Yoga Therapie. Gynäkologie 2

Die im Programm "Yoga-Therapie. Gynäkologie nichtentzündliche Krankheiten des weiblichen Genitaltraktes" vorgestellten Komplexe werden zur Durchführung sowohl zur Vorbeugung von Krankheiten als auch in den Stadien der Rehabilitation und Wiederherstellung des Körpers bei nichtentzündliche Krankheiten des weiblichen Genitaltraktes empfohlen.

Insbesondere ist ihre Anwendung für folgende Krankheiten angezeigt:
Endometriose, Genitalprolaps bei der Frau (Urethrozele bei der Frau, Zystozele, Partialprolaps des Uterus und der Vagina, Vaginale Enterozele, Rektozele), Nichtentzündliche Krankheiten des Ovars, der Tuba uterina und des Lig. latum uteri (Follikelzyste des Ovars, Zyste des Corpus luteum), Polyp des weiblichen Genitaltraktes (Polyp des Corpus uteri, Polyp der Vagina, Polyp der Vulva), Sonstige nichtentzündliche Krankheiten des Uterus, ausgenommen der Zervix (Glanduläre Hyperplasie des Endometriums, Adenomatöse Hyperplasie des Endometriums, Hypertrophie des Uterus, Subinvolution des Uterus, Lageanomalie des Uterus), Niedriggradige Dysplasie der Cervix uteri, Niedriggradige Dysplasie der Vagina, Striktur und Atresie der Vagina, Fester Hymenalring, Niedriggradige Dysplasie der Vulva, Atrophie der Vulva, Hypertrophie der Vulva, Ausgebliebene, zu schwache oder zu seltene Menstruation (Primäre Amenorrhoe, Sekundäre Amenorrhoe, Amenorrhoe, nicht näher bezeichnet, Primäre Oligomenorrhoe, Sekundäre Oligomenorrhoe, Oligomenorrhoe, nicht näher bezeichnet), Zu starke, zu häufige oder unregelmäßige Menstruation (Zu starke oder zu häufige Menstruation bei regelmäßigem Menstruationszyklus, Zu starke oder zu häufige Menstruation bei unregelmäßigem Menstruationszyklus, Zu starke Menstruation im Pubertätsalter, Ovulationsblutung, Zu starke Blutung in der Prämenopause, Unregelmäßige Menstruation, nicht näher bezeichnet), Postkoitale Blutung und Kontaktblutung, Schmerz und andere Zustände im Zusammenhang mit den weiblichen Genitalorganen und dem Menstruationszyklus (Mittelschmerz, Dyspareunie, Vaginismus, Primäre Dysmenorrhoe, Sekundäre Dysmenorrhoe, Dysmenorrhoe, nicht näher bezeichnet), Klimakterische Störungen (Postmenopausenblutung, Zustände im Zusammenhang mit der Menopause und dem Klimakterium, Atrophische Kolpitis in der Postmenopause, Zustände im Zusammenhang mit artifizieller Menopause), Neigung zu habituellem Abort.

Der Anhang enthält 4 Komplexe mit einer detaillierten Beschreibung, Bildern und einem Zeitzähler für Übungen:

Der Komplex wird von 3 bis 6 mal pro Woche von 1 bis 2 mal täglich zu einem geeigneten Zeitpunkt durchgeführt, in den meisten Fällen nicht früher als eine Stunde nach dem Essen.

Der Autor Sergej Nikolajewitsch Gromow ist ein professioneller Arzt, Geburtshelfer-Gynäkologe

Er hat eine höhere medizinische Ausbildung: er absolvierte das Odessa Medical Institute, benannt nach Pirogov (derzeit die Odessa National Medical University).
Er ist ein Lehrer für Yoga und Kampfkunst (Nahkampf, Wushu, Kalari Payatta) mit mehr als 40 Jahren Erfahrung.

Er ist Autor eines grundlegenden Leitfadens zur Yogatherapie und umfassender Handbücher zur Praxis und Theorie von Raja Yoga und Dayata, dem Schöpfer von über 25 DVD-Trainingsdisketten mit Yoga-Übungskomplexen zur Wiederherstellung und Rehabilitation von Patienten mit verschiedenen Krankheiten und zur Vorbeugung von Krankheiten bei Gesunden Menschen sowie Selbstverteidigungstrainingsprogramme und Kurse für Profisportler.

Er leitet seit über 30 Jahren das Institut für Yoga und Wushu in Odessa.

Er ist ein Praktiker und Forscher in den Bereichen Rehabilitation und Rehabilitationsmedizin, traditionelle Medizin, Methoden der Reflexzonenmassage, Kräutermedizin, Yoga, Qigong usw. für ein sinnvolles Leben und die Erhaltung der Gesundheit.
The complexes presented in the program "Yoga Therapy. Gynecology of Non-Inflammatory Diseases of the Female Genital Tract" are recommended for implementation both for the prevention of diseases and in the stages of rehabilitation and restoration of the body in the case of non-inflammatory diseases of the female genital tract.

In particular, their use is indicated for the following diseases:
Endometriosis, genital prolapse in women (urethrocele in women, cystocele, partial prolapse of the uterus and vagina, vaginal enterocele, rectocele), non-inflammatory diseases of the ovary, tubal uterine and ligamentous uterus (follicular cyst of the ovary, cyst of the corpus ), Polyp of the female genital tract (polyp of the corpus uteri, polyp of the vagina, polyp of the vulva), other non-inflammatory diseases of the uterus, excluding the cervix (glandular hyperplasia of the endometrium, adenomatous hyperplasia of the endometrium, hypertrophy of the uterus, subinvolution of the uterus, positional abnormality of the uterus), low-grade dysplasia of the cervix uteri, low-grade dysplasia of the vagina, stricture and atresia of the vagina, fixed hymenal ring, low-grade dysplasia of the vulva, atrophy of the vulva, hypertrophy of the vulva, absenteeism, weak or too rare secondary menstruation Amenorrhea, amenorrhea, unspecified, primary oligomenorrhea , Secondary oligomenorrhea, oligomenorrhea, unspecified), Too strong, too frequent or irregular menstruation (Too strong or too frequent menstruation with a regular menstrual cycle, Too strong or too often menstruation with an irregular menstrual cycle, Too strong menstruation in puberty, ovulation bleeding, Too heavy Bleeding during premenopause, irregular menstruation, unspecified), post-coital bleeding and contact bleeding, pain and other conditions related to the female genital organs and the menstrual cycle (moderate pain, dyspareunia, vaginismus, primary dysmenorrhea, secondary dysmenorrhea, dysmenorrhea, unspecified) , Menopausal menopausal bleeding, menopausal and menopausal conditions, menopausal atrophic colpitis, menopausal artificial conditions), tendency to habitual abortion.

The appendix contains 4 complexes with a detailed description, pictures and a time counter for exercises:

The complex is carried out 3 to 6 times a week from 1 to 2 times a day at an appropriate time, in most cases not earlier than an hour after eating.

The author Sergei Nikolayevich Gromov is a professional doctor, obstetrician-gynecologist

He has a higher medical education: he graduated from the Odessa Medical Institute, named after Pirogov (currently the Odessa National Medical University).
He is a teacher of yoga and martial arts (melee, wushu, kalari payatta) with more than 40 years of experience.

He is the author of a basic guide to yoga therapy and comprehensive manuals on the practice and theory of Raja Yoga and Dayata, the creator of over 25 DVD training discs with yoga exercise complexes for the recovery and rehabilitation of patients with various diseases and for the prevention of diseases in healthy people as well as self defense training programs and courses for professional athletes.

He has headed the Institute of Yoga and Wushu in Odessa for over 30 years.

He is a practitioner and researcher in the fields of rehabilitation and rehabilitation medicine, traditional medicine, methods of reflexology, herbal medicine, yoga, qigong etc. for a meaningful life and maintaining health.