Diario Daylio - Seguimiento del estado de ánimo

Diario Daylio - Seguimiento del estado de ánimo

Daylio le permite llevar un diario privado sin tener que escribir una sola línea. ¡Prueba esta aplicación de microdiario bellamente diseñada & asombrosamente simple ahora mismo GRATIS!


������ QUÉ ES DAYLIO

Daylio es una aplicación muy versátil, y puedes convertirla en lo que necesites rastrear. Tu compañero de objetivos de fitness. Tu entrenador de salud mental. Tu diario de gratitud. Rastreador de estado de ánimo. Tu registro de alimentos con fotos. Haz ejercicio, medita, come y sé agradecido. Cuida tu salud mental, emocional y física. El buen cuidado personal es clave para mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

Este es el momento de tu bienestar, superación personal y cuidado personal. Use Daylio como su diario de viñetas o rastreador de objetivos. Lo construimos sobre tres principios:

✅ Alcanza la felicidad y la superación personal siendo consciente de tus días.
✅ Valida tus corazonadas. ¿Cómo influye tu nueva afición en tu vida?
✅ Forme un nuevo hábito en un entorno libre de obstáculos, sin curva de aprendizaje. Daylio es súper simple de usar: cree su primera entrada en dos pasos.

Para aliviar la ansiedad y el estrés, asegúrese de incluir actividades que lo ayuden a sobrellevar la negatividad. ¡Todo el mundo puede usar un impulso del estado de ánimo! Puede medir su impacto en su estado de ánimo en las estadísticas.


������ CÓMO FUNCIONA

Elige tu estado de ánimo y agrega actividades que has estado haciendo durante el día. También puede agregar notas y llevar un diario más tradicional con fotos. Daylio está recopilando estados de ánimo y actividades registradas en las estadísticas y el calendario. Este formato te ayudará a comprender mejor tus hábitos. ¡Haz un seguimiento de tus actividades y crea patrones para ser más productivo!

Puede revisar todas las entradas en los gráficos o el calendario y compartirlas con sus amigos.

Para hacerlo aún mejor, Daylio te permite:
⭐ Hacer de la reflexión un hábito diario
⭐ Descubre lo que te hace feliz
⭐ Usar una gran base de datos de hermosos íconos para tus actividades personalizadas
⭐ Revive tus recuerdos a través de un diario de fotos
⭐ Mezcla y combina tus propios estados de ánimo usando divertidos emojis
⭐ Explora emocionantes estadísticas sobre tu vida en gráficos semanales, mensuales o anuales
⭐ Profundo sumérgete en estadísticas avanzadas para cada estado de ánimo, actividad o grupo
⭐ Personaliza los temas de color
⭐ Disfruta de las noches con el modo oscuro
⭐ Ve todo tu año en 'Año en píxeles'
\ u2b50 Cree objetivos diarios, semanales o mensuales y motívese
⭐ Cree hábitos y obtenga logros
⭐ Comparta estadísticas con sus amigos
⭐ Realice copias de seguridad y restaure sus entradas de forma segura a través de su Google Drive privado
] ⭐ Establezca recordatorios y nunca olvide c Cree un recuerdo
⭐ Active el bloqueo con PIN y mantenga su diario seguro
⭐ Exporte documentos PDF y CSV para compartir o imprimir sus entradas


������ PRIVACIDAD Y SEGURIDAD

Daylio es de principio un diario privado ya que no almacenamos ni recopilamos sus datos.

En Daylio creemos en la transparencia y la honestidad. Sus datos se almacenan localmente en su teléfono. Opcionalmente, puede programar copias de seguridad en su almacenamiento en la nube privada o llevar su archivo de copia de seguridad a cualquier lugar. Los datos están completamente bajo su control en todo momento.

Ninguna otra aplicación o proceso puede acceder a los datos almacenados en los directorios privados de la aplicación. Sus copias de seguridad se transfieren a Google Drive a través de canales seguros (encriptados).

No enviamos tus datos a nuestros servidores. No tenemos acceso a tus entradas. Además, ninguna otra aplicación de terceros puede leer tus datos.