Tabata HIIT Timer (Ad free)
ID: com.xquadro.tabataTimer
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Versión:
2.0
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Actualización sobre:
2019-01-05
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La descripcion de Tabata HIIT Timer (Ad free)
Established by Prof. Izumi Tabata, the Tabata training method improves body glucose metabolism, fat burning and cardiovascular functions, lowers the oxygen uptake during exercise and gains anaerobic capacity benefits. The routine is based on High-intensity interval training (HIIT) that includes several interchanging cycles of 20 seconds anaerobic exercises and short recovery brakes. Exercises ought to be loading large muscle groups with high intensity (speedy squats, sprint, etc.).
This application will help you practice the Tabata method easily by alternating the intervals of workouts and brakes and counting time for each period. It also allows you to change parameters for other HIIT.
The application works in foreground.
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Requisitos:
Android 4.0.3+
Tabata HIIT Timer (Ad free) 2.0 APK por Android 4.0.3+
| Versión | 2.0 por Android 4.0.3+ |
| Actualización sobre | 2019-01-05 |
| Instala | 500.000++ |
| Tamaño del archivo | 1.590.524 bytes |
| Permisos | ver permisos |
| Qué hay de nuevo | Support for newer Android Versions |
Preguntas frecuentes
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Tabata nunca ha sido científicamente probado para proporcionar una mayor pérdida de grasa que HIIT. Ambos son altamente efectivos para quemar grasa. Tabata es una intensidad más alta, por una cantidad de tiempo más corta. HIIT es una intensidad ligeramente más baja durante un período de tiempo más largo.
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Historial de versiones:
- 1. LATEST. Tabata HIIT Timer (Ad free) 2.0 APK (2019-01-05, 2 MB)
- 2. Tabata HIIT Timer (Ad free) 1.7 APK (2015-01-01, 96 KB)
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