वजन कम करें - वजन कम कैसे करें सीजन 4 (कैलोरी आहार, व्यायाम, पेडोमीटर)

वजन कम करें - वजन कम कैसे करें सीजन 4 (कैलोरी आहार, व्यायाम, पेडोमीटर)

** आहार **

कितने लोगों ने अपने जीवन में कभी भी परहेज़ करने के बारे में नहीं सोचा है?
मोटापा स्वास्थ्य का सबसे बड़ा दुश्मन है, और आहार किसी भी प्लास्टिक सर्जरी की तुलना में अधिक मूल्यवान सौंदर्य है।
मैं हमेशा चिंतित रहता हूं, मैं हमेशा चिंतित रहता हूं, मैंने हर बार कोशिश की, लेकिन आहार पर सफल होना मुश्किल था...
उस आहार के लिए, वजन कम करने के तरीके ऐप को पूरी तरह से नवीनीकृत किया गया है और आपके लिए ***सीजन 4 *** के रूप में आया है।


** कई डाइट ऐप्स में वजन कम करने का एक तरीका क्यों है? **

डाइट सीन, माई ट्रेनर दशी, डानो, 1 वीक डाइट, नूम कोच, दासिन, एस हेल्थ… यदि आप डायट्रो सर्च
पर खोज करते हैं, तो आपको लगभग 150 आहार ऐप्स मिलेंगे।
क्या वह योजनाकार या डेवलपर जिसने इन कई आहार ऐप्स की योजना बनाई थी, क्या वास्तव में इसे बनाने की कोशिश की थी?
मुझे लगता है कि यह बेतुका है कि एक आहारकर्ता जो अपना वजन कम करने में विफल रहा है वह एक आहार ऐप बनाता है, या वह व्यक्ति जिसने कभी आहार की कोशिश नहीं की है वह आहार ऐप की योजना बना रहा है।
वजन कम करने का संचालक एक सफल डाइटर है (लगभग 10 किलो वजन घटाना) यो-यो -
इसे 3 साल से बनाए हुए है। सटीक व्यायाम विधि, स्वस्थ आहार, और आहार के लिए आवश्यक सभी जानकारी की योजना बनाई गई और अनुभव के आलोक में निर्मित की गई।
तो, आप भरोसा कर सकते हैं कि वजन कैसे कम किया जाए!


***** नया अपडेट किया गया वजन कम करें (सीजन 4 वजन कैसे कम करें) ***************** *

1. नए पुनर्गठित UI / 'रिकॉर्ड, टिप, व्यायाम, समुदाय' / + बटन से मिलकर बनता है

A. (आहार) रिकॉर्ड: लक्ष्य प्रबंधन, दैनिक कैलोरी की मात्रा, �
- बर्न कैलोरी, वजन परिवर्तन और पेडोमीटर एक नज़र में ग्राफ़ से बने होते हैं। रिकॉर्ड किए गए आंकड़े एक नज़र में मेनू>कैलेंडर में भी देखे जा सकते हैं।

बी (आहार) युक्ति: हम वजन कम करने के तरीके, सामान्य ज्ञान, आहार भोजन, खराब भोजन और आहार समाचार जैसे आहार युक्तियाँ प्रदान करते हैं।

सी. (आहार) व्यायाम: आप **वीडियो देखते समय सीधे व्यायाम सेट कर सकते हैं **व्यायाम टाइमर** प्रदान करके प्रत्येक भाग के लिए आहार वीडियो जैसे पूरे शरीर का व्यायाम, पेट का व्यायाम, छाती का व्यायाम, बांह व्यायाम, आदि। इसे कॉन्फ़िगर किया गया है।

डी. (आहार) समुदाय: वजन कम करने के लिए लगभग 30,000 लोगों के लिए नावेर कैफे के संयोजन में, विभिन्न आहारकर्ता जैसे 'आहार मित्रों की भर्ती', 'मेरे अपने आहार संबंधी सुझाव', 'आहार की जानकारी साझा करना', 'शरीर की तुलना' ', आदि। हमने जानकारी और जानकारी साझा करना संभव बनाया।

E. + बटन: आप किसी भी स्क्रीन से अपनी डाइट डायरी, वेट इनपुट, एक्सरसाइज लॉग और खाने की मात्रा को सिंगल + बटन से आसानी से रिकॉर्ड कर सकते हैं।
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2. आहार के लिए आवश्यक कार्यों को जोड़ना

A. पेडोमीटर: सबसे अच्छा गर्भपात।
- व्यायाम 'चलना' है। यदि आप प्रतिदिन 10,000 कदम चलते हैं, तो आप अपने लक्षित आहार तक पहुँच सकते हैं। इस अपडेट में एक पेडोमीटर फंक्शन जोड़ा गया है। पेडोमीटर को स्टेटस बार में प्रदर्शित करने के लिए सेट किया जा सकता है।

बी कसरत टाइमर: कसरत करने का सबसे अच्छा तरीका व्यायाम और आराम के बीच बारी-बारी से सेट में काम करना है। एक व्यायाम टाइमर फ़ंक्शन जोड़ा गया है जो आपको व्यायाम के समय और आराम के समय के अनुसार प्रत्येक सेट के लिए व्यायाम करने की अनुमति देता है।

C. एक व्यायाम अलार्म सेट करें: क्या आप जानते हैं कि सप्ताह में एक बार 3 घंटे व्यायाम करने की तुलना में हर दिन 10 मिनट व्यायाम करना कहीं अधिक प्रभावी है? व्यायाम करने का समय निर्धारित करें और अलार्म बजने लगे जब
-

D. ऐप लॉक फ़ंक्शन: यदि आपने अभी-अभी डाइटिंग शुरू की है, तो क्या कोई आपका वजन देखने के लिए अनिच्छुक है? इसलिए मैंने तैयारी की।

ई. बीएमआई मापना: यदि आप अपनी ऊंचाई और वजन दर्ज करते हैं, तो आप अपने वर्तमान मोटापे के स्तर को माप सकते हैं।


* अन्य छिपी हुई विशेषताएं: हर बार जब आप ऐप खोलते हैं तो इंट्रो स्क्रीन पर, एक नया आहार उद्धरण हर दिन डाइटर को उत्तेजित करता है। ^^

* सेवाएं प्रदान करने के लिए निम्नलिखित एक्सेस अधिकारों की आवश्यकता होती है।

[आवश्यक पहुंच]
- सहेजें।
� : प्रोफ़ाइल पंजीकरण के लिए ऐक्सेस एल्बम
- संग्रहण: व्यायाम डेटा जैसे व्यक्तिगत डेटा को सहेजें
- कैमरा: प्रोफ़ाइल पंजीकरण के लिए रिकॉर्ड
- मानव शरीर सेंसर: पेडोमीटर फ़ंक्शन में गति का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है

[सिलेक्टिव एक्सेस राइट]
- वाईफ़ाई कनेक्शन जानकारी: ऐप का उपयोग करके नेटवर्क कनेक्शन की जाँच करें

लगभग 2 मिलियन लोग 'वजन कम करें (वजन कम कैसे करें)' का चयन करते हैं )'सीजन 4)',
नावर कैफे (http://cafe.naver.com/dietsense2) और फेसबुक आधिकारिक पेन पेज (https://www.facebook.com/dietense) में वजन कम कैसे करें /), काकाओ हम ली (https://story.kakao.com/ch/dietsense) के 100,000 डाइटर्स के साथ काम कर रहे हैं। जब तक आप डाइटिंग में सफल नहीं हो जाते! इसके लिए जाओ!! ---- डेवलपर संपर्क: 1688-9568