Yoga untuk Anak-Anak

Yoga untuk Anak-Anak

Setiap pose dan diilustrasikan, Pelatihan Yoga Anak membantu relaksasi, kebugaran, fokus, dan mengembangkan otonomi anak.

Kursus yoga ini dirancang khusus untuk anak-anak. Sebagai orang tua, yoga adalah hadiah bagus yang dapat Anda berikan kepada anak-anak Anda: pose di sini meningkatkan kekuatan fisik karena anak-anak belajar menggunakan semua otot mereka dengan cara baru. Apakah pose dilakukan berdiri, duduk, atau berbaring, masing-masing dapat menantang berbagai kelompok otot sambil membantu seorang anak menjadi sadar akan tubuhnya dan bagaimana fungsinya secara efisien.

Aplikasi Pelatihan Yoga Anak menyediakan lingkungan yang aman bagi anak-anak untuk mempelajari rutinitas kebugaran populer, membangun kepercayaan diri, dan dapat dilakukan kapan saja—, siang atau malam, hujan atau cerah. Anak-anak yang sehat dan aktif secara fisik juga lebih cenderung termotivasi secara akademis, waspada, dan sukses. Dan kompetensi fisik membangun harga diri di setiap usia. Berikan anak yang Anda cintai hadiah yang akan mendorong kesuksesan di setiap bidang kehidupan mereka—sekarang dan di masa depan.

Sekarang Anda dapat melacak latihan yoga Anda di kalender dan membuat alarm untuk hari dan jam Anda ingin melakukan program latihan. Fitur

:
- Mendukung semua Layar
- Gratis dan Sederhana
- Banyak Pose Yoga
- Log Latihan
- Atur Pengingat
- Latihan untuk pemula, menengah, dan lanjutan level
- Demonstrasi animasi dengan deskripsi terperinci dan bingkai beku
- Latihan berat badan alternatif disediakan dengan aktivitas apa pun yang memerlukan peralatan atau mesin.
- Untuk latihan yang menggunakan peralatan, Anda diberikan alternatif yang hanya menggunakan tubuh, tidak memerlukan peralatan apa pun.


MANFAAT YOGA HARIAN
- Membantu Anda tetap tenang
- Anda lebih bahagia
- Yoga untuk Peningkatan Energi
- Menenangkan Pikiran Anda
- Memperbaiki postur dan memperkuat punggung
] - Peningkat kepercayaan diri
- Tingkatkan Fleksibilitas Anda
- Yoga untuk Tidur Lebih Baik
- Yoga untuk Mengencangkan Tubuh
- Yoga untuk Kaki Hebat
- kebugaran dan kesehatan
- Anda tidur lebih nyenyak
- Penurunan Berat Badan
- Yoga untuk Punggung yang Kuat
dan banyak lagi...

Kursus yoga ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas sendi anak Anda. Gerakannya lembut tanpa risiko cedera. Sementara itu, latihan yoga membantu merangsang zona pertumbuhan dan membantu pertumbuhan anak Anda.

Semoga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda.
Jika Anda menyukai aplikasi ini, beri kami peringkat 5 bintang untuk mendukung kami meningkatkannya dengan lebih baik. Terima kasih banyak!