НФП ВС РФ

Sports »

Download НФП ВС РФ 1.0.0 APK

Cover Image of Download НФП ВС РФ 1.0.0 APK

1.8/5 - 11 votes

ID: com.embarcadero.NFP

  • Author:

  • Version:

    1.0.0

  • Update on:

Download APK now
Warranty safe installation, no addition ads or malware НФП ВС РФ apk safe verified
screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0 screenshot of НФП ВС РФ version 1.0.0

The description of НФП ВС РФ


Наша команда разработчиков рада представить Вам приложение "НФП ВС РФ", созданное в соответствии с Приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" с изменениями и дополнениями актуальными на сегодняшний день.
При установке данного приложения регистрация пользователя не требуется!
Перечень физических упражнений для проверки и оценки уровня развития физических качеств и двигательных навыков военнослужащих:
1. Ловкость
№ 14. Прыжок согнув ноги через коня (козла) в ширину
№ 15. Прыжок ноги врозь через козла в длину
№ 16. Прыжок ноги врозь через коня в длину
№ 20. Соскок махом назад на перекладине
№ 21. Соскок махом вперед на брусьях
№ 22. Передвижения по узкой опоре (бревну)
№ 30. Комплекс приемов рукопашного боя без оружия на 8 счетов
№ 31. Комплекс рукопашного боя с автоматом на 8 счетов
№ 51. Тройной прыжок с места
№ 63. Прыжок в длину с места
№ 64. Акробатическое упражнение

2. Сила
№ 1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
№ 2. Наклон туловища вперед
№ 4. Подтягивание на перекладине
№ 5. Поднимание ног к перекладине
№ 6. Подъем переворотом на перекладине
№ 7. Подъем силой на перекладине
№ 8. Жим штанги лежа
№ 9. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях
№ 10. Угол в упоре на брусьях
№ 11. Рывок гири
№ 12. Толчок двух гирь
№ 13. Толчок двух гирь по длинному циклу
№ 62. Приседание

3. Быстрота
№ 40. Бег на 60 м
№ 41. Бег на 100 м
№ 42. Челночный бег 10 х 10 м
№ 57. Плавание на 100 м в спортивной форме вольным стилем
№ 57а. Плавание на 50 м
№ 58. Плавание 100 м в спортивной форме способом брасс

4. Выносливость
№ 43. Бег на 400 м
№ 44. Челночный бег 4 х 100 м
№ 45. Бег на 1 км
№ 46. Бег на 3 км
№ 47. Бег на 5 км
№ 53. Лыжная гонка на 5 км
№ 54. Лыжная гонка на 10 км
№ 57б. Плавание на 500 м (300 м)

5. Военно-прикладные навыки
№ 24. Обороты на стационарном гимнастическом колесе
№ 25. Обороты вперед и назад на лопинге
№ 26. Начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н)
№ 27. Общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1)
№ 28. Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2)
№ 29. Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-3)
№ 32, 32а. Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий
№№ 33 - 37. Специальные контрольные упражнения для личного состава различных воинских частей
№ 38. Преодоление единой полосы препятствий в составе подразделения
№ 39, 39а. Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения
№ 48. Марш-бросок на 5 км
№ 49. Марш-бросок на 10 км
№ 50. Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой
№ 52. Метание гранаты на дальность
№ 55. Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км
№ 56. Марш на лыжах в составе подразделения на 10 км
№ 59. Плавание в обмундировании с оружием
№ 60. Ныряние в длину

Будем очень рады Вашим комментариям и пожеланиям!
Обещаем в кратчайшие сроки устранять выявленные Вами неточности и ошибки в работе приложения!
С уважением, команда разработчиков!
Our development team is pleased to present you the application "NFP of the Armed Forces", created in accordance with the Order of the Minister of Defense on April 21, 2009 № 200 "On Approval of the Manual on the physical training of the Russian Federation Armed Forces" as amended at the relevant date, .
When you install this application user registration is required!
The list of physical exercises to test and assess the level of development of physical qualities and motor skills of servicemen:
1. Dexterity
    № 14. Jump legs bent over the horse (goat) wide
    № 15. Jump feet apart longitudinally through goat
    Number 16. Jump feet apart across the horse at length
    Number 20. Jump off stroke back on the bar
    Number 21. Jump off stroke ahead on the bars
    № 22. Movement of the narrow support (logs)
    Number 30. The complex of techniques of unarmed combat without weapons on 8 counts
    31. The complex number-hand combat with a gun on 8 counts
    Number 51. triple jump
    № 63. Long jump from place
    Number 64. acrobatics

2. Power
    Number 1. Flexion and extension arms in emphasis lying
    Number 2. The slope of the forward trunk
    № 4. Pulling on the bar
    5. Raising the number of legs to the crossbeam
    № 6. Lifting on the bar coup
    № 7. Lifting force on the bar
    № 8. bench press
    Number 9. flexion and extension arms-ups on the bars
    № 10. Angle in abutment on the bars
    № 11. Charge weights
    № 12. Pushing two weights
    № 13. Pushing two weights long cycle
    Number 62. Squatting

3. Fast
    № 40. Running 60m
    № 41. Run 100 m
    № 42. The shuttle run 10 x 10 m
    № 57. Swimming 100 m freestyle sportswear
    Number 57a. Swimming 50m
    № 58. Swimming 100m sportswear method breaststroke
   
4. Endurance
    № 43. Running the 400 m
    № 44. The shuttle run 4 x 100 m
    № 45. Running at 1 km
    № 46. Running on 3km
    Number 47. Running 5 km
    Number 53. Cross-country skiing 5 km
    Number 54. Cross-country skiing on 10 km
    Number 57b. Swimming at 500 m (300 m)
    
5. Military and applied skills
    № 24. Turns on a stationary wheel gymnastic
    Number 25. Turns back and forth on the loping
    № 26. Some complex unarmed combat (RB-H)
    № 27. Overall complex unarmed combat (RB-1)
    № 28. Special complex unarmed combat (RB-2)
    № 29. Special complex unarmed combat (RB-3)
    № 32, 32a. Total exercise control on a single obstacle
    №№ 33 - 37. Special control exercises for personnel of different military units
    № 38. Overcoming single obstacle course consisting of units
    Number 39, 39a. Running overcoming the obstacle course as part of subdivision
    № 48. Marsh roll 5 km
    Number 49. March-throw 10 km
    № 50. Running at 3 km with throwing grenades and shooting
    Number 52. Throwing grenades at a distance
    Number 55. March skiing in the composition of units 5 km
    Number 56. March skiing as part of subdivision 10 km
    Number 59. Swimming in uniform with weapon
    № 60. Diving in length

We will be very glad to receive your comments and suggestions!
Promise to promptly rectify your errors and mistakes in the application!
With respect, the development team!
Show more

  • Category

    Sports

  • Requirements:

    Android 4.0+

НФП ВС РФ 1.0.0 APK for Android 4.0+

Version 1.0.0 for Android 4.0+
Update on 2017-11-19
Installs 100++
File size 0 bytes
Permissions view permissions
What's new "НФП-2013 Армия РФ" не требует регистрации пользователей!
- нет привязки к местоположению
- закрыт доступ приложения к камере устройства, контактам и аккаунтам
Download APK now

Hit APK
Show more