بدنسازی همراه

کاملا رایگان و تصویری تقدیم به ورزشکارن و ورزش دوستان ایران سربلند

ورزش بدنسازی و پروش اندام یکی از محبوب ترین ورزش ها میباشد که علاقمندان زیادی دارد.
اگر شما هم از علاقمندان و یا ورزشکاران این رشته هستید این برنامه مختص شماست. امروزه ورزش بدنسازی به صورت علمی و بسیار پیشرفته تر از گذشته شده است و حرکات زیادی را در برمیگیرد. مسلما یادگیری تمامی این حرکات نیازمند یک مربی حرفه ای است با این برنامه میتوانید مربی خود باشید و تمامی حرکات بدنسازی که شامل بیش از 100 تمرین میباشند را فرا بگیرید.
تمامی تمرینات بصورت تصویری در برنامه قرار داده شده اند.
همچنین امکان جستجو و نشان دار کردن و اشتراک گذاری حرکات در برنامه وجود دارد.
Fully free and video dedicated to athletes and sports friends in Iran

Bodybuilding and bodybuilding is one of the most popular sports that has many enthusiasts.
If you are interested in it or athletes of this field, this is your program. Today, bodybuilding sports are much more advanced and scientific than before, and include many moves. Certainly, learning all these moves requires a professional instructor. With this program you can become a coach and you will learn all the movements of the gym that include more than 100 exercises.
All exercises are visualized in the program.
It is also possible to search, mark and share the movements in the program.