KFACS_DAU 뇌몸튼튼앱

KFACS (Korean Frailty and Aging Cohort Study)는 한국노인 노쇠 코호트 구축 및 중재연구로 한국인을 대표할 수 있는 지역사회 노인 코호트를 기반으로 노쇠에 대한 전향적 추적 연구를 수행하여 한국인을 위한 노쇠 중재 기술 개발 및 효과성 검증, 표준화된 노인 노쇠 관리 지침을 개발하는 연구 프로젝젝트 입니다. 본연구의 세부과제인 동아대학주관의 ICT 노인 노쇠 예방을 위한 운동중재 개별연구에서는
웨어러블 및 IOT기술 기반의 객관적 방법을 통하여 일상 신체활동 패턴 및 행동특성 산출을 위한 활동량 측정정보를 제공함과 동시에 활동정보를 기반으로 본인 및 상호간의 활동상태를 파악하여 것과 상호간의 사회적 네트워크를 통하여 일상의 신체적 사회적 활동증진 기술을 지원한다.
본 어플리케이션은 지역사회거주 노인, 노인건강 코치, 노인스포츠지도사 및 보건관리전문가 등이 대상의 신체활동 및 사 건강증진에 필요한 운동량, 운동강도, 운동지속시간, 수면,운동의 타이밍, 좌업시간 등의 정보를 파악하는 것은 신체능력 및 활동패턴을 평가뿐 아니라 활동상태를 파악하고 상호 네트워킹 할수 있는 방법을 지원할 것입니다. .

1. 활동량 측정 
- 하드웨어로 측정 & 앱으로 데이터 확인
활동량 측정장치를 착용하고 수면, 걷기, 달리기 등의 활동량을 측정하세요.
2. 당신의 활동량 보기
- 강도별 운동 시간 보기 
앱은 하루의 활동량을 시간과 운동 강도(저강도, 중강도, 고강도)로 분류해서 보여줍니다. 
운동을 많이 하는 것뿐만 아니라 적절한 강도로 일정 시간 동안 하는 것을 권장합니다. 그러므로 운동 강도에 따라 활동 시간을 확인하는 것이 중요합니다.
3. 우리동네 활동상황보기 - 본인의 활동상태가 어느정도의 수준인지를 파악하여 활동친구들간의 활동지원을 주거나 받는것을 통하여 사회적 신체활동을 증진하는 것이 중요합니다.
4. 운동증진 네트워킹 - 활동증진에 필요한 정보, 의견교환, 운동교실, 신체활동에 관련한 정보를 전문가 및 참여자들간에 네트워킹하는것을 통하여 보다 효과적인 증진전략을 수립하는것이 중요합니다.

This work was organized by Hyuntae Park at Department of Healthcare and Science, Dong-A University. This system was supported by a grant of the Korea Health Technology R&D Project through the Korean Health Industry Development Institute(KHIDI), funded by the Ministry of Health & Welfare, Republic of Korea (grant number : HI15C3153)
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