Rastreador de medición corporal, grasa corporal y pérdida de peso

Rastreador de medición corporal, grasa corporal y pérdida de peso

El rastreador de medidas corporales y pérdida de peso le permite realizar un seguimiento y trazar todas las medidas corporales más importantes, incluido el peso, la cintura, las caderas, los muslos, los bíceps, el porcentaje de grasa corporal y el índice de masa corporal (IMC). No mantengas tu peso - ¡Piérdelo!

Además de ser un rastreador de pérdida de peso, esta aplicación le permite rastrear cualquier medida corporal personalizada que pueda pensar (hombros, % de músculo esquelético, % de agua corporal, etc.) en su dispositivo móvil. Además, puede trazar instantáneamente los cambios en las estadísticas de su cuerpo a lo largo del tiempo, y sus datos se sincronizan automáticamente con la nube si inicia sesión.



incluye una calculadora de grasa corporal incorporada y también calculará la masa corporal magra, la masa grasa corporal, la relación cintura-cadera y las necesidades calóricas diarias.

La aplicación también importará información nutricional que le permitirá ver las calorías consumidas, las calorías gastadas y las calorías netas graficadas contra cualquier medida o valor calculado. Esta integración requiere una compra en la aplicación.

⭐PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL⭐

Al usar un rastreador de pérdida de peso, es importante controlar no solo qué y cuánto come, sino también su peso y otros indicadores de salud, como el porcentaje de grasa corporal, cintura, caderas, etc.

Dado que el peso corporal puede fluctuar hasta 5 lb (2,3 kg) por día, es importante pesarse con regularidad ya una hora constante todos los días. De esta manera, al mirar la tabla de medidas de su cuerpo, podrá evaluar su tendencia de pérdida de peso a lo largo del tiempo.

Algunas básculas digitales brindan una estimación del porcentaje de grasa corporal, que puede guardar en Body Measurement Tracker para determinar si su pérdida de peso es el resultado de una pérdida deseable de grasa corporal. Alternativamente, al medir las circunferencias de la cintura, el cuello, la altura y la cadera, la calculadora de grasa corporal de la aplicación calculará automáticamente los porcentajes de grasa corporal y masa magra y los graficará a lo largo del tiempo.

Si su masa corporal magra se calcula con éxito, la aplicación también calculará su necesidad calórica diaria en función de su nivel de actividad y sexo declarados.

⭐MONITORIE SU PESO Y MEDIDAS⭐

El rastreador de medidas corporales y pérdida de peso es personalizable, lo que le permite realizar un seguimiento de cualquier medida que se le ocurra e ignorar las que no le interesen.

Se incluyen las siguientes medidas por defecto:
������ Cintura
������ Peso
������ Caderas
������ Porcentaje de grasa corporal
������ Índice de masa corporal (IMC)
������ Pecho
������ Parte superior de los brazos (bíceps y tríceps)
������ Parte inferior de los brazos (antebrazos)
������ Parte superior de las piernas (muslos/cuádriceps e isquiotibiales)
������ Parte inferior de las piernas (pantorrillas)
������ Altura

⭐FOTOS DEL PROGRESO DEL CUERPO⭐

Controle cómo se ve a lo largo del tiempo tomando un número ilimitado de fotografías de su cuerpo . Al igual que el resto de sus datos, las fotos de progreso de su cuerpo se sincronizan automáticamente para que puedan verse en todos los dispositivos, por lo que nunca más tendrá que preocuparse por perderlas.

⭐ESTADÍSTICAS CORPORAL CALCULADAS⭐

Las siguientes estadísticas corporales se calculan automáticamente si ha registrado las medidas requeridas:
✔️ Índice de masa corporal (IMC): esta es la relación entre la masa corporal y la al cuadrado de la altura del cuerpo y es un índice muy utilizado para categorizar a una persona en bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. Las personas con sobrepeso y obesas tienen un mayor riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, hipertensión, diabetes tipo 2, accidente cerebrovascular y más.
✔️ Porcentaje de grasa corporal: representa el peso total de grasa dividido por el peso corporal total. Se puede estimar de muchas maneras, pero dado que la calculadora de grasa corporal se basa en la medición de la altura, el peso y las circunferencias corporales, se utiliza el Método Navy para la estimación de la grasa corporal. Este método se basa en medidas de cintura, cuello y altura para hombres y medidas de cintura, cuello, altura y cadera para mujeres.
✔️ Proporción de cintura a caderas: la proporción de cintura a caderas es un indicador útil de la salud en general.

➡️➡️➡️ Descargue nuestro rastreador de pérdida de peso y ocúpese de todo el proceso: Calorías & Calculadora de IMC, así como otras funciones útiles. Logre sus metas de peso - ¡Piérdalo!