entrenamiento 7

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42 ejercicios, 7 tipos de entrenamiento para un cuerpo perfecto.
Entrenamiento físico para hombres y mujeres. ¡Entrenamiento en casa para un cuerpo perfecto!
Si quieres tener un cuerpo hermoso y tonificado, pero no tienes la oportunidad de ir a un gimnasio o centro de acondicionamiento físico, ¡entonces esta aplicación está creada específicamente para ti!
El programa seleccionará los ejercicios necesarios para entrenar todo el cuerpo para desarrollar armónicamente todos los músculos.
La aplicación contiene un conjunto de ejercicios efectivos para entrenar las piernas, los glúteos, la espalda, los brazos, los hombros, la prensa y los músculos pectorales sin el uso de equipos especiales.
Puede confiar en el programa que eligió al azar tres ejercicios para todos los grupos musculares, o crear su entrenamiento eligiendo su favorito de la lista de ejercicios.
¡Haz un seguimiento de los cambios en la configuración de tu cuerpo y siente los resultados después del primer entrenamiento!
Funciones:
- Generar entrenamiento o seleccionar ejercicios de la lista
- Establecer tiempo para entrenamiento y rondas
- Imágenes animadas para ejercicios
- Temporizador
- Ver parámetros