G-Plans : Nutrition personnalisée

G-Plans : Nutrition personnalisée

Tout commence en téléchargeant l'application G-Plans et en répondant à notre quiz gratuit sur l'identification métabolique !

Vous ne croirez pas les informations que vous découvrirez sur votre corps...

Et vous rejoindrez rapidement des milliers de personnes comme vous qui veulent vivre une vie plus saine, plus heureuse et meilleure !

C'est ce qui rend G-Plans différent... Une approche vraiment personnalisée de la perte de poids et de la nutrition !

Présenté dans le New York Times, Cosmopolitan, la santé des hommes, Vogue, MSN, le magazine People et plus encore, nous avons aidé des millions de personnes à travers le monde à vivre leur meilleure vie et à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.

Qu'est-ce que G-Plans ?

G-Plans du Dr Goglia est le seul programme automatisé de perte de poids métabolique et de nutrition offrant une programmation et un conditionnement hebdomadaires entièrement personnalisés des repas en fonction du type métabolique de chacun. Rejoignez la communauté et accédez à la suite complète d'outils disponibles et commencez à donner le meilleur de vous-même dès aujourd'hui !

Le Dr Goglia a combiné ses plus de 30 ans d'expertise et de coaching nutritionnel dans une application innovante, la première en son genre, qui fournira son puissant coaching nutritionnel dans un programme intelligent que quiconque pourra utiliser pour obtenir son puissant programme sur ses appareils.

Le Dr Goglia a consacré sa vie à l'étude et à la science de la perte de poids et de la nutrition et s'est maintenant lancé dans une mission de toute une vie. Cette mission est d'aider autant de personnes que possible à atteindre leur niveau de performance maximal et à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Cela signifie donner aux gens le bon coaching nutritionnel et de bien-être ainsi que la confiance et la force dont ils ont besoin pour atteindre leurs objectifs.

G-Plans est l'endroit idéal pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids, à se tonifier ou à bien manger pour leur type de corps et à planifier une vie plus saine et plus heureuse !

Voici ce que vous obtiendrez avec G-Plans :

Nutrition :
- Plans de repas hebdomadaires (changeants) (avec recettes personnalisées) adaptés à vous et à votre ID métabolique et synchronisés avec vos appareils.
- Coaching et conseils professionnels en nutrition.
- Programmes adaptés à de nombreuses restrictions alimentaires et allergies - Paléo, végétarien, pescatarien, végétalien, etc.
- Liste d'échange intégrée pour que vous puissiez créer facilement vos propres repas délicieux.
- Des outils de suivi des calories, des macros et des performances quotidiennes pour vous tenir responsable.
- Générateur de recettes intégré pour garder votre plan délicieux et facile à suivre.
- Une équipe d'assistance personnalisée dédiée disponible 24 heures sur 24 pour vous aider à atteindre vos objectifs.



Motivation :
- Accès à notre communauté avec des milliers de personnes cherchant à apporter des changements et à atteindre leurs objectifs
- Plus de 300 pages de recettes, le livre le plus vendu du Dr Goglia \"Turn Up The Heat\ " et d'autres ressources incroyables pour approfondir vos connaissances en matière de santé et de nutrition.
- Des notes de coaching hebdomadaires vous sont envoyées pour vous expliquer ce qui se passe et vous tenir au courant de votre plan de repas.
- Photos de progression hebdomadaires et enregistrements à partager avec vos amis sur les réseaux sociaux et vous tenir responsable.
- Tip Engine - Des conseils sont donnés quotidiennement sur ce que vous suivez et sur la façon dont vous pourriez améliorer vos routines quotidiennes.

Fitness (Facultatif)
- Nous vous montrerons comment vous entraîner pour des résultats optimaux en utilisant votre type métabolique.
- G-Plans a également la possibilité de se coupler avec Apple Health Kit. Autoriser l'accès au kit de santé Apple facilitera la visualisation d'informations telles que le suivi des pas et la surveillance des activités en un seul endroit.