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पिंक डायरी - कोरियन सोसाइटी ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स ऑफ़िशियल ऑल-इन-वन मासिक धर्म कैलेंडर

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मासिक धर्म कैलेंडर में, मासिक धर्म और वजन प्रबंधन अविभाज्य हैं -
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- मोटापे की डिग्री की जांच करने के लिए है। साथ ही, नोटबुक में मौसम, मूड और मेमो रिकॉर्ड करें, अस्पताल में इलाज के दिनों की जांच करें, और दवाएं आदि लें।
ध्यान से अपना स्वास्थ्य नोट पूरा करें!

▶︎ गर्भावस्था तैयारी मोड, गर्भावस्था परीक्षण पंजीकरण और बेसल शरीर तापमान रिकॉर्ड
यदि आप गर्भावस्था की तैयारी करने वाली महिला हैं, तो हर दिन अपना बेसल शरीर का तापमान लें और इसे रिकॉर्ड करें। गुलाबी डायरी में गणना की गई प्रेम तिथि और नियत तिथि की तुलना करना अधिक उपयोगी है।

▶︎ गर्भावस्था मोड, प्रत्येक सप्ताह के लिए त्रि-आयामी भ्रूण वीडियो / भ्रूण और मां के लिए चेकलिस्ट
गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भावस्था मोड! 'सेटिंग्स> कैलेंडर सेटिंग्स' में गर्भावस्था मोड में बदलने का प्रयास करें। यदि आप जन्म की अपेक्षित तिथि दर्ज करते हैं, तो आपको गर्भावस्था के सप्ताह (महीनों) और बच्चे के जन्म तक डी-दिन की सूचना दी जाएगी। सप्ताह के अनुसार भ्रूण का स्व-निर्मित त्रिविम वीडियो, और सप्ताह के अनुसार मां और भ्रूण की स्थिति। प्रसव पूर्व शिक्षा के लिए चेकलिस्ट को ध्यान से देखें और अल्ट्रासाउंड तस्वीर दर्ज करें।

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