फिटट्रैक MyHealth: ट्रैक स्केल

फिटट्रैक MyHealth: ट्रैक स्केल

अपने स्वास्थ्य में स्थायी परिवर्तन करें & आदतें

FitTrack स्वास्थ्य पारिस्थितिकी तंत्र में आपका स्वागत है। यदि आप यहां हैं, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आपने अभी-अभी हमारा स्मार्ट स्केल खरीदा है। MyHealth एक स्वास्थ्य ऐप है जो आपको आपके पैमाने से परिणाम दिखाता है, उनका क्या मतलब है, फिर आपको बताता है कि उन्हें बदलने के लिए कैसे कार्रवाई करनी है—और यह वर्तमान में दुनिया भर में 1 मिलियन से अधिक लोगों को उनके स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर रहा है!

क्या मैं फिटट्रैक स्केल के बिना मायहेल्थ का उपयोग कर सकता हूं?

बिल्कुल! आप अभी भी कसरत & अपने शरीर के लिए तैयार की गई पोषण सामग्री पर टैप करेंगे और इसे एक गतिविधि ट्रैकर के रूप में उपयोग करेंगे। लेकिन MyHealth का अधिकतम लाभ उठाने के लिए & अपने 17+ बॉडी मेट्रिक्स देखें, fittrack.com पर हमारे दारा स्मार्ट स्केल को ऑर्डर करें

मायहेल्थ के साथ अपने शरीर को समझें

आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए केवल अपने वजन से अधिक जानने की आवश्यकता है . हर बार जब आप अपने पैमाने पर कदम रखते हैं, तो MyHealth आपको समग्र रूप से आपके स्वास्थ्य के बारे में जानकारी देगा। बीएमआई से लेकर शरीर में वसा, जलयोजन, और बहुत कुछ, पता करें कि आप कहां खड़े हैं & अपना स्वस्थ जीवन जीने के लिए अपनी आदतों को कैसे बदलें।

• 17+ बॉडी मेट्रिक रीडिंग प्राप्त करें
• अपने डेटा की कल्पना करें
• प्रगति और इतिहास चार्ट में टैप करें
• अपनी कैलोरी लॉग करें & पोषक तत्व
• Apple Health, Google Fit, FitBit के साथ सिंक करें & Apple Watch
• अधिकतम 8 प्रोफ़ाइल पंजीकृत करें और अपने परिवार को साथ लाएं!
• इसे एक गतिविधि ट्रैकर के रूप में उपयोग करें

MYHEALTH+ के साथ बदलने के लिए कार्रवाई करें

अपने स्वास्थ्य मापों को व्यक्तिगत योजनाओं से जोड़ें और अंत में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। अपने मीट्रिक और लक्ष्यों के आधार पर कसरत, पोषण & जीवनशैली मार्गदर्शन के लिए MyHealth+ की सदस्यता लें। आपको वह सब कुछ मिलेगा जो मुफ़्त संस्करण में है, साथ ही:

• विज्ञान-समर्थित, व्यक्तिगत पोषण और आपके लक्ष्यों के लिए डिज़ाइन किए गए आपके मैट्रिक्स के आधार पर कसरत योजनाएं
• दैनिक कैलोरी & आपके बीएमआर के आधार पर पोषक तत्वों की सिफारिश , खाद्य प्राथमिकताएं & स्वास्थ्य लक्ष्य
• पोषण ट्रैकिंग जो आपके पैमाने पर बॉडी मेट्रिक्स से जुड़ती है
• कैलोरी & पोषक तत्व लॉगिंग - आपके भोजन को अपने फ़ोन से स्कैन करके स्वचालित रूप से
• आपके मीट्रिक के आधार पर दैनिक कसरत & लक्ष्य
• आपकी मीट्रिक का क्या अर्थ है—और उन्हें कैसे बदला जाए, इसकी गहन जानकारी
• जवाबदेही & प्रेरणा
• इतिहास & प्रगति रिपोर्ट जिसे आप अपने डॉक्टर, प्रशिक्षक या पोषण विशेषज्ञ
के साथ साझा कर सकते हैं • पोषण पर मार्गदर्शन, व्यायाम & अधिक
• गतिविधि ट्रैकर

पोषण: हर काटने की गणना करें

• अपने BMR & स्वास्थ्य लक्ष्यों (वजन घटाने, वजन घटाने) के आधार पर व्यक्तिगत कैलोरी & पोषक तत्वों की सिफारिशें प्राप्त करें in, weight रखरखाव)
• कैलोरी & पोषक तत्व
दर्ज करके अपने भोजन को मैन्युअल रूप से ट्रैक करें • 300k से अधिक खाद्य पदार्थों के हमारे डेटाबेस का उपयोग करके अपने भोजन को लॉग करें
• MyHealth+: फ़ूडस्कैन
का उपयोग करके अपने भोजन को एक टैप से ट्रैक करें • MyHealth+: हमारे बारकोड & पैकेजिंग स्कैनर

वर्कआउट के साथ ट्रैकिंग को और भी आसान बनाएं: MYHEALTH+

के साथ सर्वश्रेष्ठ के साथ पसीना बहाएं • अंतिम गतिविधि ट्रैकर
के साथ दैनिक कसरत को अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों से जोड़ें • वास्तविक रूप से अपनी प्रगति को ट्रैक करें अपने FitTrack डिवाइस के साथ समय & MyHealth+।
• अपने स्वास्थ्य के लिए कसरत की सिफारिशें प्राप्त करें—वजन घटाने से लेकर हृदय स्वास्थ्य, समग्र स्वास्थ्य, और शरीर के पुनर्रचना तक
• अपने फिटनेस स्तर के लिए किए गए अनुकूलन के साथ आराम से व्यायाम करें
• उन आदतों को जानें जो आपके शरीर को विकसित करेंगी
• वजन घटाने से लेकर शरीर रचना तक अपने लक्ष्यों को पूरा करें & और!

MYHEALTH+ प्रीमियम सदस्यता के बारे में

FitTrack MyHealth+ ऐप को बिना किसी सीमा के उपयोग करने के लिए, आपको मासिक या वार्षिक आधार पर सदस्यता लेने की आवश्यकता है।

MyHealth+ सब्सक्रिप्शन स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि वर्तमान सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं किया जाता है। नवीनीकरण करते समय कीमत में कोई वृद्धि नहीं होती है। खरीद की पुष्टि पर आपके Apple खाते से भुगतान लिया जाएगा। एक बार खरीद लेने के बाद, अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी।

आपकी सदस्यता को प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद आपकी Apple खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है।

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