ओएस पहनने के लिए टिक स्लीप

ओएस पहनने के लिए टिक स्लीप

1. यह ऐप केवल TicWatch Pro और TicWatch Pro 4G/LTE में Wear OS सिस्टम पर उपयोग किया जाता है।
2. ऐप मोबाइल फोन पर समर्थित नहीं है
3. सोने से पहले अपनी घड़ी पहनें और सोते समय इसे चालू रखें। सुनिश्चित करें कि आपका डिवाइस आराम से लेकिन आराम से फिट बैठता है।
4. अधिकांश वयस्कों को हर दिन 8 घंटे की नींद लेने की कोशिश करनी चाहिए। जैसे-जैसे रात बढ़ती है आप NREM (हल्की, गहरी) और REM नींद के बीच बारी-बारी से सोते हैं। आपकी घड़ी की स्लीप ट्रैकिंग सुविधा हर रात आपकी नींद की गुणवत्ता को मापती है।

स्वास्थ्य & व्यायाम डेटा को सफलतापूर्वक समन्वयित करने के लिए, कृपया इन चरणों का पालन करें:

1. सभी ऐप्स \"TicHealth/TicExercise/TicAccount/TicPrivacy" को घड़ी पर अपडेट करें;
2. \"डेटा समन्वयन सक्षम करें \" TicPrivacy ऐप में स्विच करें;
3. घड़ी और फोन के बीच ब्लूटूथ कनेक्शन को अक्षम/सक्षम करें।