Breath Ball: Latihan Pernapasan Menghilangkan Stres

Breath Ball: Latihan Pernapasan Menghilangkan Stres

Empat alasan mengapa Anda harus menggunakan Bola Nafas untuk melakukan latihan pernapasan:

⭐️ Kurva pernapasan Bola Nafas didasarkan pada pengamatan ratusan klien. Ini adalah rahasia mengapa latihan pernapasan Breath Balls terasa alami dan bekerja jauh lebih baik daripada aplikasi pesaing mana pun.
⭐️ Kemampuan kustomisasi maksimum: Kesejahteraan kita sangat tergantung pada apa yang kita suka dan tidak suka. Breath Ball adalah satu-satunya aplikasi yang dapat Anda sesuaikan sepenuhnya sesuai keinginan Anda untuk memberi Anda satu aplikasi pernapasan yang terasa pas.
⭐️ Fokus pada kesederhanaan: Breath Ball sangat mudah digunakan dan bahkan sesi pernapasan pertama biasanya memberikan hasil yang luar biasa.
⭐️ Gratis: Bahkan Breath Ball versi gratis menyediakan semua fungsi yang Anda butuhkan.

Inilah alasan mengapa para profesional terkemuka dari pelatih biofeedback hingga guru meditasi menggunakan dan merekomendasikan Breath Ball untuk melakukan latihan pernapasan.

Breath Ball digunakan untuk apa?


Breath Ball membantu Anda mengatasi situasi stres tinggi, bermeditasi, dan bersantai. Muncul dengan empat latihan pernapasan:


⭐️ Latihan pernapasan koherensi jantung digunakan untuk memasuki trans meditatif untuk relaksasi yang dalam.

⭐️ Teknik pernapasan lambat Prof. Dr. Loew' digunakan untuk menenangkan diri dan mengatasi situasi stres tinggi.

⭐️ Teknik pernapasan 4:7:8 Dr. Andrew Weil digunakan untuk tertidur.

⭐️ Teknik pernapasan yang direkomendasikan yayasan COPD dapat membantu mengatur napas.

Setiap latihan pernapasan ini dilengkapi dengan tutorial singkat yang akan membantu Anda memulai dalam waktu kurang dari dua menit. Selain itu Anda dapat membuat latihan pernapasan Anda sendiri; sesuatu yang sangat dinikmati oleh pelatih yoga dan meditasi.


Masalah privasi?


Harap diperhatikan: Breath Ball menghargai privasi Anda. Tidak ada data pribadi yang dikumpulkan. Tidak ada integrasi Facebook dan tidak ada fitur berbagi sosial. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan aplikasi ini, Anda melakukannya secara anonim.

Breath Ball adalah proyek filantropi dan Anda dipersilakan untuk menggunakannya. Jika ada pertanyaan atau saran, silakan kirimkan email kepada kami di [email protected]

Terima kasih telah membaca. Jangan ragu untuk mengunduh Breath Ball sekarang.

Penafian

Harap dicatat bahwa Breath Ball hanya digunakan untuk relaksasi dan bukan perangkat medis menurut MDR. Untuk perawatan terapeutik, silakan berkonsultasi dengan profesional medis. Dalam kasus ketidaknyamanan, masalah pernapasan atau jika Anda mengalami sesuatu yang tidak menguntungkan, hentikan latihan pernapasan segera dan dapatkan saran dari dokter atau terapis. Anda menggunakan Breath Ball atas tanggung jawab Anda sendiri.