مرشدك الغذائي

تطبيق مرشدك الغذائي عبارة عن مكتبة صغيرة تساعدك في معرفة نوعية وطبيعة الغذاء المستهلك بالاضافة يمكنك المعرفة من خلالة على السعرات الحرارية للاطعمة و القيم الغذائية مثل البروتين و الكاربوهيدرات و الحديد لذا سوف اللخص لك ما ستحصل علية بعد تنزيلك لمرشدك الغذائي

1- شرح مكون من 10 اسطر او اكثر قليلا لفوائد كل عنصر غذائي

2- جدول معتمد بالكمية السعرات لكل عنصر غذائي

3- قيم غذائية اكثر تخصصا لمحترفي الرياضة وكمال الاجسام او الاشخاص محبي المعرفة او اصحاب الحميات الغذائية مثلا كمية الحديد و البروتين و الكاربوهيدرات ونسبة الدهون

4- جدول معتمد يبين نسب السعرات المكونة للعنصر وتصنيفات هذه العنصر

5- بالاضافة الى نسب الفيتامينات المكونة للعنصر

6- العديد من المقالات مرجحة من قبل المتخصصين في التغذية و الصحة

7- عدد من الحاسبات الصحية لحساب نسبة الدهون و نسب السعرات المحتاج اليها و الكثير ايضا

بختصار تصبيق مرشدك الغذائي هوه مرشد بسيط يسهل ويبسط ويجمع لك امور التغذية في تطبيق واحد.


شكرا لقرائة الوصف سيسعدنا ان تترك لنا تعليق لكي نحسن من ادائنا