Cover Image of ดาวน์โหลด ซิกแพคใน 30 วัน 1.1.1 APK

4.9/5 - 2.144.300 โหวต

ID: sixpack.sixpackabs.absworkout

  • ผู้เขียน:

  • เวอร์ชั่น:

    1.1.1

  • อัปเดตเมื่อ:

ดาวน์โหลด APK ทันที

คำอธิบายของ ซิกแพคใน 30 วัน


ซิกแพคใน 30 วัน

ต้องการลดไขมันหน้าท้องและรับกล้ามท้องหกแพ็คสำหรับฤดูร้อนหรือไม่? เริ่มปั้นหน้าท้องของคุณด้วยแอพออกกำลังกายหน้าท้องที่ทรงประสิทธิภาพ การออกกำลังกายเหมาะสำหรับทุกระดับ และคุณสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านหรือทุกที่ ทุกเวลา เพียงไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อให้ได้หน้าท้องที่คุณใฝ่ฝัน!

������ Workout Plan with Different Levels
Lose Belly Fat, Rock Hard Abs และ Six Pack Abs - แผนการออกกำลังกาย 3 ระดับนี้ช่วยให้คุณลดไขมันหน้าท้องและสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องทีละขั้นตอน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพ คุณสามารถหาการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณได้ มีการเตรียมแบบฝึกหัดต่างๆ ทุกวันเพื่อให้สดชื่นและน่าตื่นเต้น

������ กิจวัตรการออกกำลังกาย 30 วัน
ผลลัพธ์อันน่าทึ่งจะสำเร็จเร็วขึ้นเมื่อคุณตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน 6 Pack Abs - Abs Workout ช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายโดยจัดกิจวัตรการออกกำลังกาย 30 วันอย่างเป็นระบบและเป็นวิทยาศาสตร์ การออกกำลังกายสามารถช่วยเผาผลาญไขมันหน้าท้องและกระชับหน้าท้องของคุณ ความเข้มข้นของการออกกำลังกายจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น คุณจึงออกกำลังกายเป็นนิสัยประจำวันได้อย่างง่ายดาย

������ Your Personal Trainer at Home
การจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวแพงเกินไปหรือไม่? ไม่มีเวลาไปยิม? 6 Pack Abs - Abs Workout เป็นผู้ฝึกสอนส่วนตัวที่บ้าน ตามหลักการฝึกแบบวงจรความเข้มสูง การออกกำลังกายเหล่านี้มีประสิทธิภาพเท่ากับการออกกำลังกายในยิม

������ ภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอคำแนะนำ
6 Pack Abs - Abs Workout ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องทั้งหมดของคุณ ด้วยแอนิเมชั่นและวิดีโอแนะนำ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดแต่ละอย่างได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

⭐ คุณสมบัติ
- กิจวัตรการออกกำลังกาย 30 วันสำหรับกล้ามท้องหกแพ็คและร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
- การฝึกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจัดการน้ำหนักและการสร้างกล้ามเนื้อ
- ความเข้มข้นของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นทีละขั้นตอน
- ปรับแต่ง การแจ้งเตือนการออกกำลังกายของคุณ
- บันทึกความคืบหน้าการฝึกโดยอัตโนมัติ
- เหมาะสำหรับทุกคน ผู้เริ่มต้น มืออาชีพ ผู้ชาย ผู้หญิง วัยรุ่น และผู้สูงอายุ

������ ออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อ รับ six pack abs กับการออกกำลังกายของเราที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

������ การเผาผลาญไขมันหน้าท้อง
แอปนี้มีการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง การออกกำลังกายหลัก ลดไขมันหน้าท้อง การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง การออกกำลังกายหลัก ลดไขมันหน้าท้อง พิสูจน์แล้วว่าช่วยสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง เหงื่อออกด้วยการออกกำลังกายหลักของเราและลดไขมันหน้าท้องการออกกำลังกาย!

������Home Workout No Equipment
คุณสามารถใช้แอปออกกำลังกายที่บ้านนี้ได้ทุกที่ เพราะการออกกำลังกายที่บ้านทั้งหมดนี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์

������ การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย
ต้องการการออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ชายหรือไม่ เรามีการออกกำลังกายที่บ้านที่แตกต่างกันสำหรับผู้ชาย การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชายได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คุณมีซิกแพ็คได้ในเวลาอันสั้น คุณจะพบการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชายที่เหมาะกับคุณมากที่สุด ลองออกกำลังกายที่บ้านของเราสำหรับผู้ชายตอนนี้!

������ การออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน & การออกกำลังกายแบบ Hiit
การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุด & การออกกำลังกายเพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรีด้วยการออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน และผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบ hiit เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

������ โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายตลอดการออกกำลังกาย เช่นเดียวกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!
แสดงมากขึ้น

วิดีโอเด่น

  • หมวดหมู่

    สุขภาพ
  • รับเลย:

    Go Google Play sixpack.sixpackabs.absworkout
  • ความต้องการ:

    Android 5.0+

ซิกแพคใน 30 วัน 1.1.1 APK สำหรับ Android 5.0+

เวอร์ชั่น 1.1.1 สำหรับ Android 5.0+
อัปเดตเมื่อ 2022-06-25
การติดตั้ง 100.000.000++
ขนาดไฟล์ 16.496.040 bytes
สิทธิ์ ดูสิทธิ์
มีอะไรใหม่ • แก้ไขข้อผิดพลาด

คำถามที่พบบ่อย

  • ใช่. Six Pack ใน 30 วัน - 6 Pack เป็นแอปที่ถูกกฎหมายโดยสิ้นเชิง ข้อสรุปนี้เกิดขึ้นจากการรันมากกว่า 15,939 Six Pack ใน 30 วัน - 6 Pack User Reviews ผ่านกระบวนการเรียนรู้เครื่อง NLP ของเราเพื่อตรวจสอบว่าผู้ใช้เชื่อว่าแอปนั้นถูกต้องหรือไม่
  • การมีกล้ามท้องใน 30 วันเป็นหนึ่งในเป้าหมายที่พบบ่อยที่สุดในการออกกำลังกาย ... แม้ว่าจะเป็นไปได้หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมที่จะทำสิ่งนี้ แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย มันไม่สามารถทำได้ นั่นด้วยเหตุผลหลายประการเช่นกัน
  • Six Pack in 30 Days เป็นแอปที่ในทางทฤษฎีแล้ว จะช่วยคุณทำสิ่งที่ชื่อของมันบ่งบอกได้อย่างแท้จริง นั่นคือ บริหารกล้ามหน้าท้องแบบกล้ามเป็นมัดตลอดระยะเวลาเพียงหนึ่งเดือน เพื่อให้ประสบความสำเร็จ สิ่งที่คุณต้องทำคือออกกำลังกายเยอะๆ ตลอดทั้งเดือน ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ
  • ในวันที่ 1 และ 2 ของความท้าทายหน้าท้อง 30 วันนี้ ทำ 30 วินาทีของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง (คั้นมะนาว เอื้อมเท้า จับนักปีนเขา และกระดานขึ้น/ลง) ในวันที่ 3 คุณจะทำเข่าสูง 40 วินาทีสามชุดโดยพักระหว่าง 20 วินาที สำหรับวันที่ 4 และ 5 คุณจะทำแบบฝึกหัดหน้าท้องสองชุด
  • หากคุณกำลังจะพยายามที่จะทำให้ตัวเองมีซิกแพ็คใน 30 วัน คุณจะต้องผอมอย่างจริงจังก่อนที่จะลอง วิธีหลักที่คุณสามารถพัฒนากล้ามท้องที่กระชับได้คือต้องมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่ำมาก ... คุณไม่สามารถลดไขมันได้ในที่เดียวไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายแบบไหน
  • ใช่. Six Pack ใน 30 วัน - 6 Pack เป็นแอปที่ถูกกฎหมายโดยสิ้นเชิง
  • รับกระชับและกำหนดหน้าท้องในเวลาเพียง 30 วัน Six Pack ใน 30 วัน เป็นแอปที่ในทางทฤษฎีแล้ว จะช่วยคุณทำสิ่งที่ชื่อของมันบ่งบอกได้อย่างแท้จริง: บริหารกล้ามหน้าท้องที่แข็งกระด้างภายในเวลาเพียงหนึ่งเดือน เพื่อให้ประสบความสำเร็จ สิ่งที่คุณต้องทำคือออกกำลังกายเยอะๆ ตลอดทั้งเดือน ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ
  • คุณมีซิกแพคในหนึ่งเดือนได้จริงหรือ? ใช่ ถ้าคุณใช้การออกกำลังกายและแผนโภชนาการที่เหมาะสม Chris Walton ผู้อำนวยการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ Embody Fitness ในลอนดอนและผู้เชี่ยวชาญด้านการเปลี่ยนแปลงร่างกายกล่าว
  • แม้ว่าเป็นไปได้ แต่การบรรลุกล้ามท้องหกแพ็คใน 30 วันนั้นไม่สามารถทำได้สำหรับคนส่วนใหญ่ หนึ่งในเป้าหมายการออกกำลังกายที่ธรรมดาที่สุดคือการทำให้กล้ามท้องใน 30 วัน แม้ว่าจะเป็นไปได้ในทางทฤษฎี แต่ก็ไม่สามารถทำได้สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ยังใหม่ต่อการออกกำลังกาย
  • ดาวน์โหลดสูงสุด ไลฟ์สไตล์ สำหรับ Android ดรีม11. แพลตฟอร์มกีฬาแฟนตาซีฟรี Live Cricket TV: Star Sports TV รับการแก้ไขคริกเก็ตของคุณฟรี Sports Live TV แอพสตรีมมิ่งกีฬาฟรี IP Sports ติดตามฟุตบอลและคริกเก็ตด้วยแอพนี้ Live Ten Sports HD
  • ไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นความฟิตและแรงจูงใจของคุณ แต่คุณยังสามารถบรรลุจำนวนเงินที่น่าอัศจรรย์ในเวลาเพียง 30 วัน ความท้าทายหน้าท้อง 30 วันนี้เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของผลประโยชน์เหล่านั้น หากคุณติดตามการออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างใกล้ชิด คุณจะจบเดือนด้วยแกนกลางที่แข็งแรงขึ้นและกล้ามท้องที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
  • 0:078:57
  • อนุญาตให้พัก 20 วินาทีระหว่างการออกกำลังกายได้หากต้องการ และคุณสามารถเพิ่มวินาทีได้หากต้องการ และฉันก็ชอบที่มันไม่ใช่แค่สำหรับหน้าท้องเท่านั้น หลังจากที่ฉันทำภารกิจท้าทาย 30 วันเสร็จแล้ว ฉันจะซื้อส่วนเสริม ฉันจะแนะนำให้เพื่อนของฉันตามที่มันแนะนำให้ฉัน
  • แอพ Android ที่ดีที่สุดสำหรับการทำให้หน้าท้องแบนราบ, สิ่ว, หน้าท้องหกแพ็ค 8 นาที Abs Workout สำหรับ Android บน AppBrain ... 6 Pack Abs & Diet สำหรับ Android บน AppBrain ... Aerobic Weider Six A6W ABS สำหรับ Android บน AppBrain ... Fat Melting Abs สำหรับ Android บน AppBrain ... Workout Trainer สำหรับ Android บน AppBrain ... Sit Ups สำหรับ Android บน AppBrain
แสดงมากขึ้น

ประวัติเวอร์ชัน:

แสดงมากขึ้น
ตี APK
แสดงมากขึ้น