Theo dõi mục tiêu & danh sách thói quen & lịch tập luyện miễn phí

Theo dõi mục tiêu & danh sách thói quen & lịch tập luyện miễn phí

Bạn có muốn thay đổi thói quen? Theo dõi mục tiêu? Hoàn thành các quyết tâm của năm mới?
Trình theo dõi mục tiêu \ u0026 Lịch thói quen sẽ giúp bạn bằng cách theo dõi tiến trình của bạn.

Lấy cảm hứng từ Bí mật năng suất của Jerry Seinfeld:

”Nhận một cuốn lịch treo tường lớn có cả năm trên một trang và treo nó lên một bức tường nổi bật. Bước tiếp theo là lấy một điểm đánh dấu ma thuật lớn.
Đối với mỗi ngày bạn thực hiện nhiệm vụ của mình, hãy ghi dấu ấn lớn cho ngày đó. Sau một vài ngày, bạn sẽ có một chuỗi. Chỉ cần tiếp tục duy trì và chuỗi sẽ dài ra mỗi ngày. Bạn sẽ thích nhìn thấy dây chuyền đó, đặc biệt là khi bạn chưa đủ vài tuần. Công việc duy nhất của bạn tiếp theo là không phá vỡ dây chuyền.
Đừng phá vỡ chuỗi. ”

Tại sao nên sử dụng Trình theo dõi mục tiêu \ u0026 Danh sách thói quen:
Hoàn toàn miễn phí. Không có quảng cáo, không có mua hàng trong ứng dụng.
Dễ sử dụng.
Thói quen / mục tiêu hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm.
Lập lịch các thói quen / mục tiêu hàng tuần cho bất kỳ kết hợp nào của các ngày trong tuần.
Thông báo. Bạn đừng quên thực hiện hành động.
Tiện ích (chỉ Android 4.0 trở lên). Thói quen / mục tiêu của bạn nằm trong tầm tay bạn.
Xuất sang Dropbox và / hoặc bộ nhớ cục bộ. Bạn không bao giờ đánh mất thói quen / mục tiêu của mình.
Tự động sao lưu hàng ngày vào bộ nhớ cục bộ. Sử dụng lịch để chọn bất kỳ ngày nào trong tuần trước và khôi phục thói quen / mục tiêu nếu cần.
Chế độ xem lịch tiến độ hàng tuần. Ghi tất cả các thói quen / mục tiêu trên một màn hình.
Chế độ xem lịch hàng tháng. Ghi nhật ký tất cả các ngày trên một màn hình.
Bản sao lưu Dropbox. Thói quen / mục tiêu của bạn sẽ được chuyển sang thiết bị mới của bạn (tùy thuộc vào cài đặt của bạn).

\ "Gieo một suy nghĩ và bạn gặt hái một hành động;
gieo một hành động và bạn gặt một thói quen;
gieo một thói quen và bạn gặt một tính cách;
gieo một tính cách và bạn gặt một số phận. \ "
Emerson, Ralph Waldo

Bản dịch tiếng Séc.
Bản dịch tiếng Pháp nhờ Michael Stringham.
Bản dịch tiếng Đức.
Bản dịch tiếng Do Thái nhờ Yuval Melamed.
Bản dịch tiếng Hungary.
Bản dịch tiếng Hàn.
Bản dịch tiếng Ba Tư nhờ Mohadese Khoshniat
Bản dịch tiếng Ba Lan nhờ Szymon Łabędziewski.
Bản dịch tiếng Bồ Đào Nha nhờ Michael Stringham.
Bản dịch tiếng Nga.
Bản dịch tiếng Tây Ban Nha nhờ Javier Pérez.
Bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ.

Nếu bạn muốn đóng góp cho bản dịch Danh sách thói quen của Goal Tracker \ u0026, vui lòng truy cập https://poeditor.com/join/project/GAxpvr68M0

Đồ họa nổi bật:
Giấy phép Một số quyền được bảo lưu bởi anieto2k
https : //www.flickr.com/photos/anieto2k/8647038461