Chu kỳ ngủ: Theo dõi giấc ngủ

Chu kỳ ngủ: Theo dõi giấc ngủ

Thư giãn, ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác thư thái với Sleep Cycle, đồng hồ báo thức thông minh. Theo dõi giấc ngủ từ trước khi đi ngủ đến buổi sáng và nhận phân tích chi tiết với ứng dụng giúp việc thức dậy vào buổi sáng dễ dàng hơn một chút.

Theo dõi giấc ngủ bằng điện thoại của bạn và bắt đầu ngày mới với cảm giác tràn đầy năng lượng với đồng hồ báo thức và trình theo dõi giấc ngủ thông minh của chúng tôi. Thiết kế độc đáo của nó chỉ đánh thức bạn khi bạn đang trong giai đoạn ngủ nhẹ. Ngoài ra, bạn sẽ nhận được các báo cáo chi tiết khi Chu kỳ ngủ theo dõi các kiểu ngủ của bạn, từ trước khi đi ngủ cho đến khi bạn thức dậy. Theo dõi giấc ngủ và sử dụng dữ liệu để giúp bạn ngủ ngon hơn ngay hôm nay!

\ u23f0 Thức dậy dễ dàng - 5 lý do bạn sẽ thích Sleep Cycle:

1. Ngủ ngon hơn với một cuộc gọi đánh thức nhẹ nhàng - Đồng hồ báo thức của Sleep Cycle đánh thức bạn khi bạn đang ngủ nhẹ và là một cách tự nhiên để bắt đầu một ngày của bạn.
2. Thư giãn trước khi đi ngủ và dễ dàng theo dõi giấc ngủ - Tìm hiểu về các kiểu ngủ của bạn với phân tích chi tiết.
3. Một điểm khác biệt của công cụ theo dõi giấc ngủ - Không có điện thoại dưới gối, bạn có thể theo dõi giấc ngủ bằng cách đặt thiết bị của mình trên tủ đầu giường hoặc gần trên sàn nhà.
4. Sức khỏe của bạn là trên hết - Dữ liệu và báo cáo về giấc ngủ của bạn sẽ giúp bạn cảm thấy tuyệt vời từ trong ra ngoài.
5. Ngủ ngon hơn - Thư giãn và để Sleep Cycle phân tích giấc ngủ nhẹ, ngủ sâu và sức khỏe tổng thể của bạn.

Thư giãn với một giấc ngủ ngon sẽ mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn.

Tải xuống Chu trình ngủ ngay hôm nay - thức dậy vào buổi sáng chưa bao giờ dễ dàng hơn thế!

Các tính năng miễn phí

√ Phân tích giấc ngủ với công nghệ âm thanh đã được cấp bằng sáng chế Chu kỳ ngủ hoặc gia tốc kế
√ Thống kê chi tiết về giấc ngủ và biểu đồ giấc ngủ hàng ngày
√ Giai điệu báo thức được lựa chọn cẩn thận
√ Báo lại bằng cách lắc hoặc nhấn đúp vào nhẹ điện thoại
√ Cửa sổ đánh thức có thể tùy chỉnh. Từ tức thì (đồng hồ báo thức thông thường), lên đến 90 phút

Tính năng cao cấp

√ Máy ghi âm \ u0026 Xu hướng - Ghi lại tiếng ngáy, tiếng nói chuyện khi ngủ và các âm thanh khác và xem xu hướng của bạn
√ Xu hướng theo dõi giấc ngủ dài hạn
√ So sánh dữ liệu giấc ngủ của bạn với số liệu thống kê về giấc ngủ trên thế giới
√ Hỗ trợ giấc ngủ - giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn
√ Ghi chú giấc ngủ - xem các sự kiện như uống cà phê, căng thẳng, làm việc hoặc ăn muộn ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng giấc ngủ của bạn
√ Tâm trạng thức dậy - xem Chu kỳ ngủ ảnh hưởng như thế nào đến tâm trạng thức dậy của bạn
√ Sao lưu trực tuyến - cho phép bạn bảo mật dữ liệu giấc ngủ của mình trực tuyến
√ Xuất dữ liệu giấc ngủ sang Excel để phân tích chi tiết

YÊU CẦU
Khả năng sạc điện thoại của bạn cạnh giường.
Khả năng đặt điện thoại của bạn gần giường, chẳng hạn như trên bàn đầu giường hoặc trên sàn nhà.

Với Sleep Cycle trên Wear OS, bạn có thể thức dậy trong trạng thái nghỉ ngơi bằng cách rung nhẹ trên cổ tay mà không đánh thức bất kỳ ai khác.