LEAN mit Lilly

LEAN mit Lilly

LEAN ist die brandneue Fitness- und Gesundheits-App des Workout-Phänomens Lilly Sabri. Warum also der Familia beitreten, einer Fitness-Community, die von über 2 Millionen Menschen geliebt wird?

Lean with Lilly hat über 2,8 MILLIONEN Frauen auf der ganzen Welt dabei geholfen, die gewünschten Gesundheits- und Fitnesstransformationen zu erreichen und ihr gesündestes und glücklichstes Leben zu führen.

Z] Entworfen von Lilly Sabri, professionelle Physiotherapeutin und Gründerin der Lean With Lilly Trainings- und Ernährungsleitfäden, die die Welt im Sturm eroberten. Ist es bei über 2,6 Millionen Abonnenten nicht an der Zeit, sich ihr anzuschließen?

Lilly hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen überall Gesundheit und Glück zugänglich zu machen. Treten Sie der Familia bei und erhalten Sie die Werkzeuge, die Sie benötigen, um die Kontrolle zu übernehmen, sich sicher zu fühlen und Ihr Leben positiv zu verändern.

Z] - Geführte Trainingskurse, die für alle Fähigkeiten geeignet sind, damit Sie zusammen mit Lilly im Fitnessstudio oder zu Hause trainieren können.
Z] - Trainingsleitfäden, die nach Ihren Zielen strukturiert sind.
Z] - Personalisierte Speisepläne und Hunderte von köstlichen Rezepten auf Knopfdruck, alle von unserem Sporternährungsberater entworfen.
Z] - Riesige Bibliothek mit Anleitungsvideos und Physiotipps, damit Sie stark und in Form bleiben.
- Behalten Sie Ihre Ziele im Auge und bleiben Sie zentriert mit dem In-App-Gewohnheits-Tracker und -Tagebuch.

LEAN hat alles, damit Sie schwitzen und sich gut fühlen - Starten Sie Ihre kostenlose Testversion und treten Sie jetzt der Familia bei!


Z] Geführte Trainingskurse:

Z] Machen Sie sich fit und folgen Sie Lilly in den geführten Kursen der LEAN-App!
Z] - 3 Anleitungen, die zu Ihnen passen, unabhängig von Ihrem Ziel und Ihren Fähigkeiten.
– Wählen Sie zwischen Sanduhr-Skulptur & Ton, Booty Pump & Schlanke Beine und Ganzkörperfettabbau & Bauchmuskeln!
Z] - Trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio.
Z] - Aktivierungen und Finisher können zu allen Klassen hinzugefügt werden, um wirklich das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.
- Spielen Sie Ihre Lieblingsmusik über jeder Klasse
- Jede Klasse ist mit einem Zeitstempel versehen, sodass Sie direkt zu einem Abschnitt springen können
- Sehr wenig Ausrüstung für fabelhafte Ergebnisse erforderlich - Sie benötigen nur einen LEAN-Widerstand Band für die meisten Workouts!


Z] Personalisierte Speisepläne:

Z] - Wir nehmen alle Ihre Informationen und berechnen die Kalorien, die Sie zu sich nehmen müssen, und erstellen Ihnen einen persönlichen Speiseplan
Z] - Hunderte von Rezepten für Allesfresser, Veganer, Vegetarier & Pescetarier erstellt von ein Top-Sporternährungswissenschaftler.
Z] – Wechseln Sie Mahlzeiten wie Mahlzeiten und gestalten Sie sie so individuell, wie Sie möchten.
Z] – Optionale Kalorien-, Makro- und Mikroinformationen zu Ihrem Plan – wählen Sie, was für Sie richtig ist!


Z] Inhalt:

Z] Erhalten Sie Zugriff auf alle Inhalte aus Kursen, wie man Lean-Geräte verwendet, Physio, Lernübungen, Ernährungsvideos in der Lean-App. Neue Inhalte werden regelmäßig hinzugefügt.


Physio:

– Bibliothek mit Anleitungsvideos, um sicherzustellen, dass Sie Bewegungen korrekt ausführen, um Verletzungen zu vermeiden und das Beste aus Ihren Sitzungen herauszuholen.
Z] - Verhindern und verwalten Sie Verletzungen mit dem Physio-Bereich der App und nutzen Sie Lillys jahrelange Erfahrung.


Journaling & Habit Tracker:

Journaling-Bereich, in dem Sie Ihre Fortschritte verfolgen, Ihre Gedanken und Gefühle aufschreiben und sehen können, wie weit Sie gekommen sind, damit Sie sich großartig fühlen!

Z] Gewohnheits-Tracker, der Ihnen hilft, neue Gewohnheiten auszuwählen und auszuwählen, die Sie entwickeln und beibehalten möchten!


Store:

- Kaufen Sie alle LEAN-Kits und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie benötigen, um sich am gesündesten und glücklichsten zu fühlen, direkt über die App.
– Hier finden Sie alles, von Widerstandsbändern bis hin zu Pre-Workout- und veganen Proteinpulvern mit zusätzlichen Superfoods und noch viel mehr …


Abonnement

LEAN kann kostenlos heruntergeladen werden und bietet die folgenden Abonnementoptionen:

Kostenlos - Auswahl an Inhalten

1 Monat - 9,99 £
Vierteljährlich - 24,50 £ (15 % Ersparnis)
Jährlich - 79,99 £ (33 % Ersparnis) mit einer kostenlosen 7-tägigen Testversion

Ihr Abonnement funktioniert überall Ihre Geräte und verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird.
Z] Abonnements können nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen in iTunes verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt.

Z] Indem Sie ein Konto erstellen, stimmen Sie den Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu, die Sie finden unter: https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/