Shamdo - Schlafen, Entspannen, Meditieren

Shamdo - Schlafen, Entspannen, Meditieren

Effektive Techniken kombiniert mit einer vielfältigen und ständig wachsenden Inhaltsbibliothek.

Z] Mit Shamdo können Sie Stress und Angst überwinden, die durch die tägliche Routine verursacht werden, und den dauerhaften Seelenfrieden kultivieren.
Entdecken Sie die folgenden Kategorien, die die verschiedenen Dimensionen Ihres Geistes verbessern werden:
✔ Meditation – werden Sie eins mit allem,
✔ Entspannung – lassen Sie den Stress los,
✔ Schlaf – genießen Sie die Gelassenheit und erholsamen Schlaf,
✔ Konzentration – auf den Moment einstimmen,
✔ Naturgeräusche – durch die Pracht der Natur zur Ruhe kommen,
✔ Sport – die innere Motivation entdecken

Nutzen Sie die Funktion zur Generierung binauraler Beats, um die Wirkung der bereitgestellten Techniken weiter zu verbessern:
- Die Anwendung gleicht automatisch Alpha-, Beta-, Gamma-, Delta- und Theta-Frequenzen entsprechend dem wiedergegebenen Titel aus,
- Kann Ihnen helfen, Melatonin zu erhöhen und DHEA zu senken und Cortisolspiegel

Ebenfalls verfügbar ist eine Reihe hilfreicher Funktionen wie Sleep Timer und coole visuelle Kaleidoskop-Hilfe, um Ihr Erlebnis zu bereichern