Mo: Meditation & Schlaf

Mo: Meditation & Schlaf

Mo ist die App Nr. 1 für Schlaf, Meditation und Erholung. Treten Sie unserer Community von 1,1 Millionen zufriedenen Benutzern bei! Sie wissen bereits, wie sie ihren Stresspegel senken und einen gesunden und erholsamen Schlaf bekommen können.

Z] Die meisten Psychologen und Therapeuten sind sich einig, dass regelmäßige Meditation hilft und empfehlen unsere Kurse. Die Programme werden unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Mentalität und ohne jegliche Art von esoterischen Praktiken erstellt.

Z] Mo ist perfekt für Anfänger. Die ersten Lektionen dauern nur 4 Minuten. Tatsächlich ist es wichtiger, täglich zu meditieren, auch nur für kurze Zeit. Und nach etwas Übung werden Sie in der Lage sein, auf längere Sitzungen für erfahrene Benutzer umzuschalten.

Z] Und wer sagt, dass Erwachsene keine Gute-Nacht-Geschichten genießen können? Wir beweisen ihnen das Gegenteil. Hören Sie sich eine unserer Geschichten an und schlafen Sie sanft und tief ein. Unsere Erzähler führen Sie in süße Träume und erholsamen Schlaf. Es funktioniert wie Magie!

Unsere Bibliothek enthält über 200 Lektionen und wird von Tag zu Tag größer. Sie werden jede Woche neue Artikel finden. Die beliebtesten Meditationen sind:
– Antistress
– Konzentration und Produktivität
– Schlafmeditation
– Persönliche Beziehungen
– Glück und Dankbarkeit
– Selbstwertgefühl

Das kostenlose Basic Der Kurs führt Sie in die theoretischen Grundlagen der Meditation ein und schlägt einige praktische Übungen vor. Sie werden die ersten Ergebnisse bereits nach einer Woche spüren (das ist garantiert). Laden Sie die App jetzt herunter!

„Gesunder und erholsamer Schlaf mit Mo“ — Anne, 36 Jahre alt, Kindergartenkind

„Meditation und Antistress-Methoden sind in Krisenzeiten grundlegend“ — Alexander, 40 Jahre alt, Direktor

„Diese App ist ähnlich zu Calm oder Headspace, aber in meiner Muttersprache, ich liebe es!“ — Kate, 19 Jahre alt, Psychologiestudentin

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