iChange

Mit der iChange App sind Sie top organisiert, um die täglichen Herausforderungen Ihrer Fitness-Reise zu meistern und starke Gewohnheiten für ein gesundes Leben zu bilden!

Die wichtigsten Funktionen im Überblick:

- Dashboard mit Tagesaufgaben und aktueller Fortschrittsanzeige.
- Persönlicher Kalender mit Erinnerungsfunktion für Workouts, neue Gewohnheiten oder den wöchentlichen Check-in.
- Ihre persönlichen Trainingsprogramme inklusive Video-Anleitung, Beschreibung aller Übungen, Timer und Notizfeldern für eigene Aufzeichnungen.
- Text- und Video-Chat für direkten und persönlichen Kontakt zu ihrem Coach.
- Fortschritte in der Fotogalerie und Gewichtsveränderungen dokumentieren, inkl. Auswertung und Datenanalyse.
- Erklär-Videos, hilfreiche Dokumente, kurze Übungen und Tipps & Tricks.
- Ernährungstagebuch mit Foto-Upload-Funktion.

Achtung: die Menüführung ist derzeit aus technischen Gründen nur in englischer Sprache möglich. Alle Inhalte und Beschreibungen sind aber selbstverständlich in deutscher Sprache verfügbar.