myWorkout - Fitness & Training

myWorkout - Fitness & Training

myWorkout ist eine Fitness- und Trainingsanwendung für Frauen und Männer, für jedes Alter, mit reichhaltigen Übungssets, die im Fitnessstudio oder zu Hause mit oder ohne Geräte ausgeführt werden können.

Z] Anwendungsziele zur Hilfe; Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Muskelaufbau, in Form kommen, Fitness und Kraft verbessern, Sixpacks bekommen, größere Arme, größere Brust, V-Tapper-Torso, starker Rücken, starke Beine, gesunder Lebensstil.

Z] ★ Sie finden viele Übungen, Workouts und Langzeitprogramme. Diese machen Sie in Form, muskulös und gesünder.

★ Mit über 300 Übungen mit vollständiger Schritt-für-Schritt-Anleitung und animierter Demonstration der Übungen können Sie Workouts und Trainingsprogramme erstellen.

Z] ★ Hol dir mit dieser App deine Sixpacks, Bizepskanonen, breite Schultern, große Brust, starke Arme und V-Tapper-Rücken.

-FUNKTIONEN

Z] ✓ Völlig kostenlos.
✓ 300+ Übungen zum Muskelaufbau, Gewichtsverlust, Dehnen, Kraftaufbau
✓ 35+ Trainingspläne
✓ Vollständige Trainingsprogramme
✓ Fitness- und Bodybuilding-Anwendung, die offline funktioniert und online.
Z] ✓Sie können Ihre Trainingseinheiten in einem Trainingskalender planen. Die App erinnert Sie an Ihre Trainingstage und -zeiten.
Z] ✓Es gibt viele vordefinierte Workouts und Programme für jedes Niveau, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Z] ✓ Sie können Ihre Programme mithilfe von Trainingsprotokollen verfolgen. Eine Führungsstimme hilft Ihnen, Ihr Training effizient zu verwalten.
Z] ✓ Schöne MUSKELKARTE zeigt Ihnen, welche Muskelgruppen mit welchen Übungen trainiert werden können.
Z] ✓ Sie können auch Ihre Körpermaße eingeben und Ihre Maße verfolgen.

WORKOUTS IN DER APP

* Brust & Bizeps für Anfänger
* Rücken & Trizeps für Anfänger
* Beine & Schultern für Anfänger
* Brusttraining
* Rückentraining
Z] * Beintraining
Z] * Schultern & Bauchmuskeln
Z] * Bizeps & Trizeps
Z] * Beintraining
Z] * Brust und Rücken (deutsches Volumentraining)
Z] * Brust & Schultern
Z ] * Oberkörpertraining
Z] * Ganzkörper-Heimtraining
Z] * Körperform-Heimtraining
Z] * Rücken- und Bizeps-Training
Z] * Heim-Booty-Training
Z] * Beintraining (Isolation)
Z] * The Wissenschaftliches 7-Minuten-Training
Z] * Tabata-Training – 10 Minuten
Z] * Bauchmuskeln
Z] * Tägliches Training
Z] * Training im Liegen zu Hause
Z] * Gesamtes Bauchmuskeltraining
Z] * DTP-Brust & Rückentraining
Z] * DTP- Beine, obere Bauchmuskeln
* DTP- Arme & Untere Bauchmuskeln
Z] * DTP- Schultern & Obere Fallen
* Bauchmuskeltraining [QW ERTY] * Hypertrophie / Schultern und Traps
* Hypertrophie / Beine und Bauchmuskeln
* Hypertrophie / Rücken und Bizeps
* Hypertrophie / Brust und Trizeps
* 300 Spartans Abdominals
* Madcow 5×5
Z] * Kraftdreikampf-Anfänger
Z] * Knackarsch-Training
Z] * FST-Training
Z] VOLLSTÄNDIGE TRAININGSPLÄNE IN DER APP

Z] * 3-Tage-Aufteilung

Z] * 4-Tage-Aufteilung
Z] * 2-Tage-Aufteilung
* 5 Days Split
* DTP-Programm zur Muskeldefinition
* Heimtraining 4 Wochen
* Ganzkörper-Trainingsplan
* Ganzkörper – Heimtraining
Z] * Madcow 5x5
Z] * Powerlifting für Anfänger
Z] * Po & Darm
Z] * Schlanker muskulöser Körperbau
Z] * 12-Wochen-Trainingsplan für zu Hause
Z] * Ganzkörper-Trainingsplan
Z] * FST-7-Trainingsplan
Z] Und viele mehr mehr andere Workouts....

Z] Es gibt viele Fitness-Anwendungen auf dem Markt, aber allen fehlt etwas oder eine Funktion, die Sie gerne hätten, ist nein t da. Aus diesem Grund haben wir diese App mit all diesen Funktionen entwickelt. Wir sind auch offen für Vorschläge oder Feature-Wünsche.