WELPS : alimentation saine et entraînement

WELPS : alimentation saine et entraînement

WELPS est votre guide de santé personnel. Une application intelligente qui trouvera le programme d'entraînement parfait et un plan de repas pour vous, en tenant compte de vos caractéristiques et de vos envies.
Tout est question d'harmonie.

QU'AVONS-NOUS ?

ADAPTIVE TRAINING

Nous créerons un programme d'entraînement adapté à vos capacités et à vos besoins. Vous voulez être plus mince, plus rapide et plus fort ? Ou vous avez une tâche précise : préparer la saison des plages et arborer fièrement votre maillot de bain préféré ? Faisons-le !
L'entraînement sera ajusté en fonction de vos retours et de votre dynamique.
2-3 séances d'entraînement par semaine chez vous ou en salle de sport et en un mois vous vous sentirez plus tonique. De plus, une intégration avec l'application Santé vous permettra de surveiller votre activité pendant la journée !

PAS DE RÉGIME, MAIS ÉQUILIBRE

Welps vous donne accès à un grand nombre de repas équilibrés, pas pour les restrictions et les régimes. Sain veut dire savoureux ! Nous avons un plan nutritionnel basé sur les recommandations de nos experts. Nous utilisons les approches les plus récentes en science de la nutrition.
Les plans nutritionnels sont préparés individuellement, en tenant compte de vos paramètres, de vos restrictions alimentaires et de l'objectif que vous avez choisi. Vous aurez le choix entre plus de 300 repas, tous avec des recettes simples avec des calories déjà calculées.
Vous pouvez ajouter vos plats préférés à votre liste de courses pour ne pas perdre de temps et d'argent en nourriture supplémentaire.

NOUS SOMMES TOUJOURS EN CONTACT

Nos experts sont prêts à répondre à toutes les questions concernant l'entraînement et la nutrition, ainsi que le soutien dans les moments difficiles.
COURS SPÉCIAUX
Dans notre blog, vous trouverez de nombreux cours de stars de l'industrie qui vous apprendront à méditer, à danser le ballet, à faire des asanas et bien d'autres choses incroyables ! ÉQUIPE



Natasha Davydova
Natasha est l'idéologue en chef et la fondatrice de Welps. Non seulement le résultat est important pour elle, mais aussi le mouvement lui-même. Ça doit être excitant.

Une équipe de nutritionnistes - nous avons une équipe de spécialistes certifiés de l'Institute for Healthy Nutrition. Ils font des recettes étonnantes - délicieuses, saines et équilibrées.

Roman Kiselkov
Notre expert en formation certifié. Il ajoutera de la forme physique à votre vie en douceur

Algorithmes intelligents
Notre système prend en compte la façon dont vous vous entraînez et vos commentaires, puis adapte le programme pour que votre progression soit chaque jour plus efficace. L'application est intégrée à Apple Health, pour suivre votre activité quotidienne et encore mieux s'adapter à votre programme d'entraînement !

La fonctionnalité de l'application est disponible avec abonnement, vous pouvez l'essayer 7 jours gratuitement lorsque vous vous abonnez pour 3 mois, vous pouvez également choisir un abonnement pour 1 mois et 1 an.
L'abonnement à Welps sera automatiquement renouvelé à la prochaine date de facturation. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous serez facturé par iTunes, ainsi que des frais de confirmation d'abonnement. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique après l'achat dans les paramètres de votre compte.