WELPS: Ăn uống lành mạnh và tập luyện

WELPS: Ăn uống lành mạnh và tập luyện

WELPS là hướng dẫn sức khỏe cá nhân của bạn. Một ứng dụng thông minh sẽ tìm ra chương trình đào tạo hoàn hảo và kế hoạch bữa ăn cho bạn, có tính đến các tính năng và mong muốn của bạn.
Tất cả chúng ta đều hướng tới sự hòa hợp.

CHÚNG TÔI CÓ GÌ?

ĐÀO TẠO QUẢNG CÁO

Chúng tôi sẽ đưa ra chương trình đào tạo phù hợp với khả năng và nhu cầu của bạn. Bạn có muốn mỏng hơn, nhanh hơn và mạnh hơn? Hay bạn có một nhiệm vụ cụ thể: chuẩn bị cho mùa đi biển và tự hào mặc bộ đồ bơi yêu thích của mình? Hãy để \ u0027s làm điều đó!
Việc đào tạo sẽ được điều chỉnh dựa trên phản hồi của bạn và sự năng động của bạn.
2-3 buổi tập một tuần tại nhà của bạn hoặc tại phòng tập thể dục và trong một tháng, bạn sẽ cảm thấy săn chắc. Ngoài ra, tích hợp với ứng dụng Sức khỏe sẽ cho phép bạn theo dõi hoạt động của mình trong ngày!

KHÔNG PHẢI CHẾ ĐỘ ĂN, NHƯNG CÂN BẰNG

Welps cung cấp cho bạn cơ hội tiếp cận với nhiều bữa ăn cân bằng, không bị hạn chế và ăn kiêng. Khỏe mạnh có nghĩa là ngon! Chúng tôi có một kế hoạch dinh dưỡng dựa trên các khuyến nghị của các chuyên gia của chúng tôi. Chúng tôi sử dụng các phương pháp tiếp cận gần đây nhất trong khoa học dinh dưỡng.
Các kế hoạch dinh dưỡng được chuẩn bị riêng lẻ, có tính đến các thông số, giới hạn chế độ ăn uống và mục tiêu bạn đã chọn. Bạn sẽ có hơn 300 bữa ăn để lựa chọn, tất cả đều có công thức nấu ăn đơn giản với lượng calo đã được tính toán sẵn.
Bạn có thể thêm các món ăn yêu thích của mình vào danh sách mua sắm để không phải tốn thời gian và tiền bạc để mua thêm đồ ăn.

CHÚNG TÔI LUÔN LUÔN CẢM ỨNG

Các chuyên gia của chúng tôi sẵn sàng trả lời tất cả các câu hỏi về tập luyện và dinh dưỡng, cũng như hỗ trợ trong những thời điểm khó khăn.
CÁC KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT
Trong blog của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy nhiều khóa học từ các ngôi sao trong ngành sẽ dạy bạn thiền, múa ba lê, đứng asana và nhiều điều tuyệt vời khác!

ĐỘI

Natasha Davydova
Natasha là nhà sáng lập và nhà tư tưởng chính của Welps. Không chỉ kết quả là quan trọng đối với cô ấy, mà còn là bản thân chuyển động. Nó phải được thú vị.

Một nhóm các chuyên gia dinh dưỡng - chúng tôi có một nhóm các chuyên gia được chứng nhận từ Viện Dinh dưỡng Lành mạnh. Họ tạo ra những công thức nấu ăn tuyệt vời - ngon, lành mạnh và cân bằng.

Roman Kiselkov
Đã được cấp chứng chỉ chuyên gia đào tạo. Anh ấy sẽ nhẹ nhàng bổ sung sức khỏe vào cuộc sống của bạn

Các thuật toán thông minh
Hệ thống của chúng tôi sẽ tính đến cách bạn đào tạo và phản hồi của bạn, sau đó điều chỉnh chương trình để tiến trình của bạn trở nên hiệu quả hơn mỗi ngày. Ứng dụng này được tích hợp với Apple Health, để theo dõi hoạt động hàng ngày của bạn và thậm chí phù hợp hơn với chương trình tập luyện của bạn!

Chức năng của ứng dụng có sẵn khi đăng ký, bạn có thể dùng thử miễn phí 7 ngày khi đăng ký 3 tháng, bạn cũng có thể chọn đăng ký 1 tháng và 1 năm.
Đăng ký Welps sẽ tự động được gia hạn vào ngày thanh toán tiếp theo. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn sẽ bị iTunes tính phí, cùng với phí xác nhận đăng ký. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn sau khi mua trong cài đặt tài khoản của mình.