Dr. Ewa Dąbrowska : jeûne et régime

Dr. Ewa Dąbrowska : jeûne et régime

Le régime alimentaire du Dr Ewa Dąbrowska a changé la vie de milliers de personnes pour le mieux. Vous ne voulez pas perdre de temps à vous demander quels produits sont autorisés et lesquels ne le sont pas - essayez le menu sous la forme d'une application officielle, autorisée par l'Institut de promotion de la santé Dr. Ewa Dąbrowska !

NOUVEAU
 ! Jeûne intermittent déjà dans l'application. IF est une méthode d'alimentation flexible qui consiste à ne prendre de la nourriture qu'à un certain moment de la journée et à jeûner le reste de la journée. Tout peut être ajusté individuellement. Vous avez le choix entre plusieurs horaires (14h10, 16h8, 18h6), et en fonction du degré d'avancement, vous pouvez toujours modifier l'horaire de la fenêtre et de la publication.

L'application du Dr Ewa Dąbrowska est plus qu'un simple POST. Le programme diététique complet du Dr Ewa Dąbrowska est un moyen facile de changer vos habitudes alimentaires. Ses étapes comprennent :
Se préparer au jeûne - préparez votre corps au défi du jeûne partiel d'une manière agréable.
Jeûne de légumes et de fruits - active les forces internes du corps, nettoie et brûle la graisse viscérale. Ce n'est pas une grève de la faim ! Vous mangez des légumes et des fruits dans les bonnes proportions. Jusqu'à 2 options disponibles! La durée maximale de détachement avec la candidature est de 14 jours.
Sortir du poste - simple et sûr, sans effet yo-yo.
Alimentation saine (régime sain) - Consolidez les effets et mangez délicieusement tous les jours.

Tout est étape par étape dans 1 application ! Dans le cadre du programme complet, nous vous aiderons à vous préparer, à traverser et à sortir du jeûne, tout en développant des habitudes alimentaires saines plus longtemps.

INDIVIDUAL FIT
Chacun de nous est différent : nous différons en termes d'expérience, de style de vie et de préférences culinaires. L'application vous permettra d'adapter le menu à vos besoins individuels.

RÉGIME POLONAIS
90% des légumes et des fruits et autres produits nécessaires à la cuisson avec l'application proviennent des vergers et des cultures polonaises. Les 10 % restants sont des produits populaires, également largement disponibles.

SIMPLE POST
Uniquement disponible dans l'application. La carte du post simple se concentre principalement sur les crudités, les choux et les produits marinés super sains dans une édition simple : salades, cocktails et ragoûts. Cela signifie moins de temps en cuisine, les mêmes effets qu'avec le jeûne classique et un menu plus simple.

OPTIONS VÉGÉTARIENNES
Toutes les phases du régime sont adaptées aux végétariens. Il y a jusqu'à 560 recettes dans cette version ! Ce sont 4 repas sains par jour composés pour assurer un apport adéquat en protéines et graisses saines.

POUR QUOI D'AUTRE LES UTILISATEURS ET LES UTILISATEURS AIMENT L'APPLICATION DU DR EWA DĄBROWSKA ?
Utilisation intuitive,
100 % des connaissances des livres officiels sur le régime alimentaire du Dr Dąbrowska,
Conseils et conférences du Dr Ewa Dąbrowska - il s'agit de connaissances non publiées, disponibles uniquement pour les utilisateurs de l'application,
Des soins diététiques professionnels et gratuits pendant un régime - c'est le contact avec des diététiciennes diplômées 24h/24 et 7j/7 et la possibilité d'obtenir des réponses à chaque question,
La possibilité d'échanger des ingrédients et des recettes - c'est le confort de choisir et de manger en harmonie avec vous-même et vos préférences,
Liste de courses - cela vous facilite la vie dès les premiers jours d'utilisation du régime et de l'application, c'est-à-dire une liste prête de produits que vous devez acheter,
Recettes faciles - grâce à eux, vous perdrez des kilogrammes inutiles, vous nettoyerez le corps des toxines, vous aurez plus d'énergie.
Les frais d'accès à l'application seront facturés en fonction de l'abonnement sélectionné. Le paiement sera automatiquement débité, sauf s'il est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés dans les paramètres.