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の説明 HIITホームワークアウト


HIITホームワークアウト

高強度インターバルトレーニング(別名HIIT、田畑、Crossfit)は、脂肪を燃焼させて健康を維持するための最も効率的な方法であることが科学的に証明されています。

HIITの7分は、従来の有酸素運動の1時間に相当します。

なぜHIITホームワークアウトを選ぶのですか?

-汗をかき、心拍数を上げる、短くて効果的なhiitトレーニング。

-あなたの健康を改善するための科学的に証明された最も効率的な方法。

配列]-1日わずか5〜10分で脂肪を燃焼し、体重を減らします。

-自宅、オフィス、またはジムで簡単に実行できる初心者向けのトレーニング。

-音声とビデオの指示を備えたパーソナルトレーナー。

-1時間以上ではなく7分間のトレーニング。

-体重を減らし、脂肪を燃焼し、ビキニの体型になります。

無料、迅速、効果的なトレーニング。何を待っていますか? HIIT Home Workoutsアプリをダウンロードして、運動して発汗を始めましょう。
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  • カテゴリー

    健康
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更新 2023-02-19
インストール 1.000.000++
ファイルサイズ 18.643.063 bytes
権限 閲覧許可
新着情報 1.トレーニングプロセスを最適化します
2.いくつかのマイナーなバグを修正します

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