Fddb - Contador de calorias e dieta

Fddb - Contador de calorias e dieta

Bem-vindo à Comunidade Fddb ������ Baixe nosso contador de calorias gratuito e alcance seus objetivos em apenas algumas semanas!

������ Mais de 15 anos de experiência em saúde & fitness
������ Mais de 10 milhões de usuários satisfeitos
������ Todos os dados de alimentos disponíveis GRATUITAMENTE!
������ Proteção de dados e segurança de dados no mais alto nível
������������ Desenvolvido na Alemanha

Contador de calorias, diário alimentar, dieta, perda de peso, água & rastreador de valor nutricional e fitness - tudo em um app. Com nosso enorme banco de dados de alimentos, você pode controlar facilmente sua ingestão de calorias e nutrientes, suas atividades esportivas e seu peso corporal. Conheça melhor a si mesmo e seu corpo e alcance seus objetivos de forma fácil e saudável.

������ Os 5 principais recursos do Fddb:
• Contador de calorias gratuito e diário alimentar
• Enorme banco de dados de alimentos com leitor de código de barras
• Rastreador de informações nutricionais & avaliação
• Criar, rastrear e compartilhe suas próprias receitas
• Avalie o desenvolvimento de peso

Perder peso e fazer dieta são mais fáceis do que você pensa! O aplicativo Fddb irá ajudá-lo e tem todas as funções necessárias:

������ Contador de calorias
• Contador de calorias simples & gratuito
• Diário alimentar com seu próprio objetivo de calorias
• Leitor de código de barras para captura mais rápida
• Registre rapidamente valores nutricionais e macronutrientes
• Separe em refeições & lanches ou horários do dia
• Avaliação diária e semanal de suas calorias e macronutrientes
• Avaliação dos micronutrientes (vitaminas e minerais) com objetivo
• Rastreador de água com seu próprio objetivo
• Adicione sua própria comida ou faltando ao banco de dados
• Crie suas próprias receitas e compartilhe-as com sua família e amigos

������
• Siga seu plano de nutrição individual
• Cálculo automático de sua necessidade diária
• Cálculo de carboidratos (KH) e unidades de pão (BH), proporção Skaldeman e unidades gordura-proteína (FPE)
• Crie seus próprios planos de calorias e nutrientes para todos os dias da semana
• Apresentação clara das calorias, macro e micronutrientes no diário alimentar
• Cálculo da ingestão ideal de calorias e nutrientes com base nos valores de referência da Sociedade Alemã de Nutrição (DGE)

������������ Esporte & Fitness
• Mais de 600 exercícios e atividades integrados
• Grave esportes de resistência e treinamento de força
• Fique em forma e perca peso com mais facilidade
• Cálculo automático de suas calorias queimadas
• Insira você mesmo seu consumo de calorias (ideal ao usar rastreadores de fitness ou equipamentos esportivos)
• Baixe dados do Google Fit, Garmin, Fitbit e Samsung Health diretamente em seu diário alimentar
• Baixe dados de muitos outros aplicativos via Google Fit (por exemplo, MiFit, Strava, Polar, runtastic e muito mais)

������ Desenvolvimento de peso
• Registre seu peso, gordura corporal e outras medidas
• Motive-se com diagramas e avaliações gráficas
• Insira seu peso com apenas um clique - não fica mais rápido!
• Defina suas próprias metas - seja perder peso, construir músculos ou simplesmente ter uma dieta mais saudável e equilibrada

Nossa equipe de suporte terá prazer em responder a todas as suas perguntas por e-mail em [email protected].
Você pode encontrar nossa política de privacidade aqui: (������ Link) https://help.fddb.info/hc/articles/ 360019852360

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