App Diário Alimentar Veja Como Você Come

App Diário Alimentar Veja Como Você Come

Procurando um aplicativo simples para rastrear suas refeições?

Você encontrou o aplicativo certo.

Apenas 3 toques para registrar uma refeição. Tente você mesmo.

O aplicativo See How You Eat Food Diary é um diário fotográfico simples e fácil de usar que ajuda você a rastrear alimentos & alimentação regular, ao mesmo tempo em que cria hábitos alimentares saudáveis.

ACOMPANHAMENTO DE ALIMENTOS SIMPLES, DIVERTIDO & EFICAZ:

1. Veja rapidamente suas refeições diárias
2. Fácil e simples de usar — ​​tire uma foto para registrar suas refeições
3. Lembretes de refeições
4. Sinta-se mais enérgico
5. Fique atento aos seus hábitos alimentares
6. Esqueça as dietas e contagem de calorias
7. Simples de compartilhar seu diário alimentar com seu treinador ou amigos

Com no aplicativo Veja como você come o diário alimentar, você pode ver de relance todas as refeições que você fez naquele dia, obrigando-o a fazer escolhas alimentares saudáveis. Fotografar suas refeições incentiva você a mudar seus hábitos alimentares. Os lembretes de refeições ajudam você a comer regularmente e você se sentirá mais enérgico ao longo do dia.

BENEFÍCIOS DE FOTOGRAFAR REFEIÇÕES:

• Você verá de relance todas as refeições do dia
• Um método fácil de registrar suas refeições
• Tirar fotos de refeições ajuda na atenção plena
• O diário alimentar fotográfico ajuda na mudança de hábitos alimentares
• Fotografar suas refeições incentiva escolhas alimentares saudáveis ​​

BENEFÍCIOS DA ALIMENTAÇÃO REGULAR:

• Mantenha-se enérgico ao longo do dia
• Suporta uma alimentação intuitiva e consciente
• Perca os desejos por alimentos não saudáveis ​​
• Livre-se dos desejos de açúcar

BENEFÍCIOS DOS LEMBRETES DE REFEIÇÃO:

• Comer regularmente significa que você não está continuamente com fome
• Comer regularmente significa que você tem mais energia
• Você aprende a comer de forma intuitiva naturalmente
• Você fica ciente de seus padrões alimentares

BENEFÍCIOS DE MANTER UM DIÁRIO ALIMENTAR:

• De acordo com estudos, manter um diário alimentar tem vários benefícios
• Pessoas que mantêm um diário alimentar relatam que fazem uma escolha alimentar saudável [QWER TY] • Coma mais vegetais e preste atenção ao tamanho da porção
• O rastreamento de alimentos tem vários benefícios para a mudança de hábitos alimentares
• Estudos recentes confirmam que o rastreamento de alimentos por fotos aumenta a conscientização e muda os hábitos alimentares
BENEFÍCIOS DA REFEIÇÃO VISUAL RESUMO:

• Os hábitos alimentares são muito mais do que a contagem de calorias


• A foto do prato da refeição o torna consciente de suas escolhas nutricionais
• Você está comendo vegetais ou não?
• Como você se sentiu naquele dia? Ou antes ou depois de uma refeição?
• Nenhuma informação nutricional detalhada é necessária para você ver como você come
• Salvar macros, nutrientes, medidas, contagem de calorias, alimentos detalhados & rastreamento de refeições para atletas de fitness
POR QUE VER COMO VOCÊ COME? ?

1. Linda faculdade de refeições diárias com carimbos de hora das refeições

2. Super simples de usar - apenas 3 toques para registrar uma refeição
3. Fique atento à sua alimentação
4. Motiva sem truques
] 5. Acompanhe seu ritmo alimentar
6. Lembretes de refeições para ajudá-lo a comer regularmente
7. Premium: planejamento, rastreamento & opções de compartilhamento (exporte seus dados)
8. Premium: rastreamento para água, emoções, atividade & progresso
9. Simples de exportar seu diário alimentar visual com um profissional (treinador, personal trainer, nutricionista ou médico)
10. Você está livre de infinitas dietas e contagem de calorias
Se seu objetivo é se sentir melhor, ter mais energia, ser saudável e feliz ou aprender a comer com atenção, o aplicativo de alimentação diário Veja como você come ajuda você a ter sucesso. É a maneira mais fácil de acompanhar suas refeições e comer regularmente! Não há razão para passar fome!

Health Revolution Ltd desenvolve conceitos de treinamento nutricional simples & fáceis de usar de rastreamento & de nutrição. Nossa missão é ajudar as pessoas a descobrir o básico de hábitos alimentares equilibrados de forma adequada ao estilo de vida agitado de hoje. Somos contra a contagem de calorias & dietas radicais. Defendemos a alimentação intuitiva. Imaginando um mundo sem dieta.

Termos de assinatura:

O aplicativo de diário alimentar See How You Eat é um aplicativo de assinatura que vem com uma avaliação GRATUITA de 7 dias. O aplicativo SHYE oferece assinaturas de renovação automática para fornecer acesso ilimitado a todos os recursos do SHYE Premium enquanto você mantém uma assinatura ativa.
Mais sobre os termos & condições aqui:

http://seehowyoueat.com/terms/
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