mapa de metas - definição de metas SMART para se manter motivado

mapa de metas - definição de metas SMART para se manter motivado

▌ 300.000 pessoas estão atingindo seus objetivos no Goalmap, o aplicativo de autoajuda. Baixe o aplicativo e pare de procrastinar!

Você não está cansado de tomar resoluções que depois quebra por falta de motivação? Você não gostaria de construir novos hábitos que realmente grudem e introduzam mais bem-estar em sua vida? Então experimente o Goalmap!

O Goalmap é um aplicativo de autoajuda que ajuda você a definir, acompanhar e alcançar suas metas pessoais. Se você deseja começar a meditar, ler com mais regularidade ou dormir melhor, o Goalmap oferece uma abordagem baseada na ciência para construir bons hábitos e alcançar seus objetivos.

Com o Goalmap, todas as suas metas de crescimento pessoal estão em um só lugar. Mantenha-se motivado e lute contra a procrastinação para construir um melhor equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

Por que definir metas? ”Uma meta bem definida está na metade do caminho.”, disse Abraham Lincoln. Pessoas que estabelecem metas claras em suas vidas (metas SMART) têm duas vezes mais chances de alcançá-las! Traga o poder do estabelecimento de metas para sua vida!

Veja como o Goalmap funciona:

★ DEFINIR OBJETIVOS INTELIGENTES E CLAROS - Defina sua visão de longo prazo, defina seu plano de ação e escolha seus bons hábitos, por exemplo, exercitar-se 3 vezes por semana ou meditar 15 minutos por dia . Dezenas de objetivos de vida estão esperando por você, em todas as áreas de crescimento pessoal: Esporte, Bem-Estar, Produtividade, Conhecimento, etc. Depois de definir metas SMART, você está pronto para introduzir mudanças positivas em sua vida!

★ MANTENHA-SE MOTIVADO COM NOSSA BIBLIOTECA DE COACHING - Tenha acesso à nossa biblioteca de coaching: programas de 7 ou 21 dias, podcasts e vídeos com os principais especialistas, histórias de usuários inspiradoras. Novos podcasts de bem-estar e crescimento pessoal são enviados todos os meses.

★ CONSTRUA BONS HÁBITOS - Acompanhar seu progresso na página inicial ajuda você a se manter motivado e se concentrar no que ainda precisa ser feito. O Goalmap ajuda você a construir bons hábitos - e combater os maus. Você acabou de encontrar o app que vai fazer você parar de procrastinar.


★ CHEGA DE PROCRASTINAÇÃO - Ao longo de sua jornada de autoajuda, o Goalmap o apoia com lembretes alegres e citações motivadoras para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de bem-estar. Você vai ficar motivado e fazer as coisas.

Se você tiver alguma dúvida, envie-nos um e-mail para [email protected], estamos sempre aqui para ajudar.

Baixe o Goalmap agora e comece sua jornada de crescimento pessoal!

Até breve,
Equipe do Goalmap