Домашняя тренировка за 30 дней

Домашняя тренировка за 30 дней

Как похудеть и избавиться от жира на животе?
Вы хотите иметь шесть кубиков пресса и здоровое тело?
У вас мало времени на спортзал?

Men Workout at Home - Six Packs in 30 Days поможет вам со всем вышеперечисленным. Men Workout at Home - Six Packs in 30 Days обеспечивает эффективные ежедневные упражнения для всех ваших основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы сможете нарастить мышечную массу и поддерживать себя в форме дома, не посещая спортзал.

Домашняя тренировка - 30-дневный фитнес предлагает полный спектр упражнений для пресса, груди, плеч, рук и ног, а также тренировки для всего тела. Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Хотя это занимает всего несколько минут в день, это может помочь вам получить пресс и тело, о которых вы мечтаете!

Благодаря фотографиям и 3D-видео с инструкциями для каждого упражнения вы можете быть уверены, что тренируетесь правильно. Тренировки подходят для всех уровней, вы можете легко выполнять их дома или в любом месте, в любое время, без оборудования.

Особенности Man Workout - Похудей за 30 дней:
- 3 уровня сложности, подходящие для всех: новичка или профессионала
- 30-дневные тренировки для шести кубиков пресса и здорового тела
- Тренировка для похудения, тренировка пресса, ежедневная тренировка, тренировка рук, тренировка ног…
— Запись прогресса автоматической тренировки
— Настройка напоминаний о тренировках
— Диаграмма отслеживает тенденции изменения веса
— Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом step
- Изображения и видеоуроки, понятные

Домашняя тренировка для мужчин
Тренировка для всех основных групп мышц дома. Тяжелые тренировки в рамках 30-дневного челленджа помогут вам похудеть, сжечь жир и получить шесть кубиков пресса.

Тренировка дома
Не нужно никакого оборудования, вы можете тренироваться дома в любое время. Уделите несколько минут каждый день, чтобы привести себя в форму, как и ожидалось.

Тренер по фитнесу
Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Подробные руководства по тренировкам с помощью упражнений, например, с личным тренером.

Тренировка для сжигания жира \ u0026 Высокоинтенсивные тренировки
Тренировки для сжигания калорий в сочетании со многими упражнениями для улучшения телосложения: 7 минут классики, 4 минуты табата, утренняя разминка, тренировка плеч и спины, тренировка пресса…

Фитнес-приложение с разными уровнями
Много уровней: начальный, средний, продвинутый. Являетесь ли вы новичком или профессионалом, вы можете найти упражнения, которые подходят именно вам.

НАЧНИТЕ ТРЕНИРОВКИ СРАЗУ
Старайтесь тренироваться каждый день, это поможет вам стать лучше.
Студия 5S желает, чтобы вы весело проводили время на тренировках и были полны здоровья!