DietGram - Калькулятор калорий

DietGram - Калькулятор калорий

Калькулятор калорий — приложение автоматически подсчитывает калории в ваших продуктах, блюдах и рецептах.
Отслеживание воды -- Войти вода в мл.
Сканер штрих-кода — сканируйте штрих-коды для регистрации продуктов.
Макросы для отслеживания еды.
Рецепт — добавьте информацию о пищевой ценности рецептов, которые вы готовите.
Информация о питании — узнайте, как сделать более здоровый выбор продуктов, которые вы едите.
Индивидуальный подход. Создавайте свои собственные продукты, рецепты и блюда и сохраняйте их в избранное.
Macro Tracker — приложение рассчитывает макросы (углеводы, жиры, белки) в ваших продуктах, блюдах и рецептах.
Настройте свой дневник — записывайте завтраки, обеды, ужины и закуски

Калькулятор калорий DietGram — это приложение для подсчета калорий, которое поможет вам достичь желаемого веса. Установите свои цели и отслеживайте свои упражнения и продукты, чтобы набрать мышечную массу или похудеть.

В зависимости от выбранной цели (похудеть, сбросить вес или набрать вес) и ваших параметров встроенный калькулятор калорий рассчитает программу питания с суточной калорийностью и соотношением FCP (Жиры, Углеводы, Белки ).
Встроенная база данных содержит тысячи продуктов, и вы можете добавлять свои собственные продукты и рецепты.
Пишите в комментариях как можно дополнить программу или улучшить ее - и новая версия будет совсем скоро.
Если у вас есть дополнительные вопросы или вы нашли сумку, не стесняйтесь обращаться ко мне по электронной почте - [email protected]
Спасибо за внимание и с нетерпением жду ваших отзывов.

Советы:
Вот 10 самых полезных продуктов на земле, которые поддерживаются наукой.
1. Целые яйца. (Когда-то опасавшиеся высокого содержания холестерина, цельные яйца возвращаются.)
2. Листовая зелень.
3. Лосось.
4. Крестоцветные овощи.
5. Постная говядина и куриная грудка.
6. Вареный картофель.
7. Тунец.
8. Фасоль и бобовые.
9. Супы
10. Творог


◆ ДОСТИГНИТЕ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ ЗДОРОВЬЯ ◆

• Поставьте цель: вы можете похудеть, набрать вес, поддерживать свой вес, установить здоровый баланс в вашу жизнь и многое другое!
• Записывайте свою активность и смотрите, сколько калорий вы сожгли.
• Отслеживайте свой вес, следите за своим прогрессом и получайте рекомендации по достижению целей в области здоровья.