Tabata-Timer

Tabata-Timer

Tabata Timer ist eine voreingestellte Stoppuhr, die auf dem Tabata-Protokoll basiert. Es besteht im Wesentlichen darin, die gleiche Übung für 8 Zyklen mit einer Dauer von 20 Sekunden für jeden Zyklus mit 10 Sekunden Pause zwischen jedem Zyklus zu machen.


Z] Sie können diese voreingestellte Stoppuhr nach Belieben bearbeiten, indem Sie die HIT-Intensität erhöhen oder verringern.

Z] Diese Stoppuhr warnt Sie durch Vibration und akustische Signale, wenn Sie wieder mit einem neuen Trainingszyklus beginnen sollten, damit Sie sich auf Ihr Training konzentrieren können.

Z] Funktionen:

Z] – Interaktives Display
Z] – Funktioniert im Hintergrund
– Anzahl der Zyklen einstellen
– Anzahl der Tabatas einstellen
– Aufwärm- und Trainingszeit einstellen.
Z] – Akustische Warnungen, um das Ende eines Trainingszyklus anzuzeigen.