Gewichtstracker, BMI-Rechner

Gewichtstracker, BMI-Rechner

Diese Weight Tracker-App ist ideal zum Abnehmen und Auswerten des Erfolgs Ihrer Diät, aber auch für jedes Gewichtsziel geeignet, und das ist der Grund. ⤵

Z] GEWICHTSZIEL

Z] ������ Nachdem Sie Ihr Gewichtsziel festgelegt haben, gibt Ihnen die App basierend auf Ihrem Ziel und Gewichtsfortschritt ein maßgeschneidertes Feedback. Bei jedem Wiegen können Sie einige Worte der Ermutigung erhalten, die von der Weight Watchers-Community oft als Motivation und Unterstützung geschätzt werden.

Z] GEWICHTSTABELLE

Z] ������ Mit unserer schönen Tabelle haben Sie Ihren Gewichtsverlauf immer im Blick. Visualisieren Sie ganz einfach Ihre Körperveränderungen auf dem Gewichtsdiagramm.

Z] BMI-RECHNER UND IDEALGEWICHT

Z] ������ Wenn Sie sich gerne an die Gewichtsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) halten, werden Sie den automatischen BMI-Tracker (Body Mass Index) und Idealgewichtsrechner hilfreich finden. Dennoch ist es wichtig, die Grenzen der BMI-Methode zu kennen, und Sie lernen sie in der App kennen, sodass Sie den BMI-Rechner jederzeit ausschalten können, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Körpertyp nicht den allgemeinen Richtlinien entspricht. Wenn Sie eine digitale Waage mit BMI-Messwert haben, können Sie ihn alternativ in Ihr Tagebuch eingeben und die automatische Berechnung überschreiben.

Z] ERINNERUNGEN ZUM WIEGEN

Z] ⏰ Konsistenz ist der Schlüssel zum Erfolg in vielen Dingen des Lebens, so auch bei der Gewichtskontrolle. Stellen Sie Erinnerungen ein, um Ihr Gewicht für jeden Wochentag aufzuzeichnen. Es wird Ihnen helfen, Ihr Gewicht im Rahmen zu halten und Ihr Gewichtsziel nie aus den Augen zu verlieren.

Z] VORHER-NACHHER-BILD

Z] ������ Wenn du gerne Fotos von dir in deinen Gewichtsjournalen aufnimmst, erstellt die App automatisch fabelhafte Fortschrittsfotos, mit denen du dich weiter motivieren oder mit Freunden teilen und angeben kannst über deine Erfolge!

Z] EXCEL-DATEIEN EXPORTIEREN UND IMPORTIEREN

Z] ������ Für die Daten-Nerds oder jeden, der Informationen mit einem Personal Trainer oder Ernährungsberater austauschen möchte, ist es möglich, das Excel-Datei-Tool zu verwenden, um einen Bericht Ihres Gewichtsverlaufs zu erstellen. Und wenn Sie frühere Messungen haben, können Sie diese in großen Mengen importieren und viel Zeit sparen.

Z] ES GIBT KEINE EINE GRÖSSE, DIE FÜR ALLE PASST

Z] ������ Bei Diäten und Ernährungsratschlägen gibt es keine App, die für alle passt. Wir haben viele Anpassungen in diesen Gewichtsverlust-Tracker implementiert, die von Benutzeranfragen stammen.
Z] Sie können die App-Farbe, das Aussehen der Gewichtstabelle, die Menge der im Gewichtstagebuch angezeigten Informationen und vieles mehr ändern.

WAS KOMMT NÄCHSTES

Übergewicht und Adipositas sind Risikofaktoren für Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Diabetes. Ebenso schadet Untergewicht Ihren Organen und Muskeln. Egal, ob Sie in einem c25k-Training sind, versuchen, Fett zu verbrennen oder Gewicht zu verlieren und sich von einem Magenbypass zu erholen, Sie möchten vielleicht Ihr Gewicht überwachen, und Sie werden sicherlich von diesem Körpergewichts-Tracker profitieren.

������ Erreichen Sie Glück und Selbstverbesserung, indem Sie auf Ihr Gewicht achten ������

Wenn Sie Funktionswünsche haben oder einfach nur Hallo sagen möchten, schreiben Sie uns: [email protected]

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������ Wenn du die App nützlich findest, hilf anderen Leuten ������, sie mit einer Bewertung herauszufinden.

Z] Denken Sie daran.
Z] Wenn Sie Übergewicht haben, hilft Ihnen die App, es zu verlieren! Gewichtsverlust ist jedoch eine langfristige Reise und eine Änderung des Lebensstils. Experten schlagen vor, dass Sie darauf abzielen sollten, nicht mehr als 1 kg Gewicht pro Woche zu verlieren, um zu verhindern, dass Ihr Körper das verlorene Gewicht wiedererlangt, sobald Sie bereit sind, es zu halten.

Z] Bleiben Sie sicher und gesund!
Selanto Apps

Demnächst:
Integration mit Fitbit und Samsung Health. Bleiben Sie dran für Updates.