डाइटग्राम - कैलोरी कैलकुलेटर

डाइटग्राम - कैलोरी कैलकुलेटर

कैलोरी कैलकुलेटर - ऐप स्वचालित रूप से आपके खाद्य पदार्थों, भोजन और व्यंजनों में कैलोरी की गणना करता है।
वाटर ट्रैकिंग -- लॉग वॉटर एमएल में।
बारकोड स्कैनर -- खाद्य पदार्थों को लॉग करने के लिए बारकोड को स्कैन करें।
मैक्रोज़ फ़ूड ट्रैकर।
रेसिपी -- आपके द्वारा पकाए जाने वाले व्यंजनों के लिए पोषण संबंधी जानकारी जोड़ें।
न्यूट्रिशन इनसाइट्स -- जानें कि आप अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में स्वस्थ विकल्प कैसे बनाते हैं।
वैयक्तिकृत अनुभव -- अपना स्वयं का भोजन, व्यंजन, और भोजन बनाएं और पसंदीदा सहेजें।
मैक्रो ट्रैकर - ऐप आपके भोजन, भोजन और व्यंजनों में मैक्रोज़ (कार्ब्स, वसा, प्रोटीन) की गणना करता है।
अपनी डायरी अनुकूलित करें -- नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना और नाश्ता लॉग करें

कैलोरी कैलकुलेटर डाइटग्राम एक कैलोरी गिनने वाला ऐप है जो आपको अपने लक्ष्य वजन तक पहुंचने में मदद करता है। अपने लक्ष्य निर्धारित करें, और मांसपेशियों को बढ़ाने या वजन कम करने के लिए अपने व्यायाम और खाद्य पदार्थों को ट्रैक करें।

चुने हुए लक्ष्य (वजन कम करने, वजन बचाने या वजन बढ़ाने के लिए) और आपके मापदंडों के आधार पर, अंतर्निहित कैलोरी कैलकुलेटर दैनिक कैलोरी सेवन और FCP (वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन) के अनुपात के साथ पोषण कार्यक्रम की गणना करेगा। )
अंतर्निहित डेटाबेस में हजारों खाद्य पदार्थ होते हैं, और आप अपने स्वयं के खाद्य पदार्थ और व्यंजनों को जोड़ सकते हैं।
टिप्पणियों में लिखें कि आप प्रोग्राम को कैसे जोड़ सकते हैं या इसे सुधार सकते हैं - और नया संस्करण बहुत जल्द होगा।
यदि आपके और प्रश्न हैं, या यदि आपको कोई बैग मिलता है, तो कृपया ईमेल के माध्यम से मुझसे संपर्क करने में संकोच न करें - [email protected]
आपका ध्यान देने और आपकी प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करने के लिए धन्यवाद।

युक्तियाँ:
यहाँ पृथ्वी पर वजन घटाने के लिए सबसे अनुकूल 10 उत्पाद हैं जो विज्ञान द्वारा समर्थित हैं।
1. पूरे अंडे। (एक बार कोलेस्ट्रोल में उच्च होने का डर था, पूरे अंडे वापसी कर रहे हैं।)
2. पत्तेदार साग।
3. सामन।
4. क्रूसिफेरस सब्जियां।
5. लीन बीफ और चिकन ब्रेस्ट।
6. उबले आलू।
7. टूना।
8. बीन्स और फलियां।
9. सूप
10. पनीर


◆ अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचें ◆

• एक लक्ष्य निर्धारित करें: आप अपना वजन कम करना, वजन बढ़ाना, अपना वजन बनाए रखना, स्वस्थ संतुलन स्थापित करना चुन सकते हैं। आपके जीवन के लिए और भी बहुत कुछ!
• अपनी गतिविधियों में लॉग इन करें और देखें कि आपने कितनी कैलोरी बर्न की है
• अपना वजन ट्रैक करें, अपनी प्रगति की निगरानी करें और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन प्राप्त करें।