キックボクシングフィットネストレーナー-自宅で体重を減らす

キックボクシングフィットネストレーナー-自宅で体重を減らす

断食、高強度の運動は、しばしば急速な減量法と呼ばれます。これらの方法は本当に効果的ですが、あなたの健康、あなたの体を衰弱させ、非常に危険な影響さえももたらします。したがって、早く体重を減らしたい場合は、キックボクシングで体重を減らす方法を学ぶなど、安全で効果的な別の方法を見つけてください。たとえば、おなかの脂肪を減らします。

キックボクシングは格闘技であり、スポーツであり、エアロビクス、ボクシング、格闘技を組み合わせたものです。筋肉の活動を調整する激しい運動で、スピード、強さ、フィットネスを向上させるために、キックボクシングは1時間あたり1000カロリー以上の推定によると、大量のカロリーを消費し、ボクシングが体重を減らし、おなかの脂肪を効果的に減らすことを学ぶのに役立ちます腹部、腕、太もも部分は、体内の過剰な脂肪を大量に減らします。それだけでなく、運動中の動きは、代謝プロセスを促進し、エネルギー消費を刺激し、体重を減らすのにも役立ちます。

KickboxingFitnessアプリ
KickboxingFitness – Lose weightアプリには、初心者からプロまで、誰にでも合う簡単なものから難しいものまで、60以上のキックボクシングエクササイズとMMAが含まれています。キックボクシングは1時間あたり最大1000カロリーを消費し、余分な脂肪の量を減らして最大化し、他の活動のためにエネルギーを更新して、すばやく安全かつ効果的に体重を減らすのに役立ちます

減量トレーナー
キックボクシングのエクササイズに加えて、大量のカロリー。このアプリケーションには、最も速く安全な方法で体重を減らす効果的なダイエットプランもあります

カロリーを燃焼するキックボクシングフィットネスエクササイズ
エクササイズが含まれます：ジャブ、ボクシングクロス、ボクシングフック、MMAハイキック、MMA回し蹴り…。すべてのエクササイズは、ビデオとアニメーションの3Dモデルで詳しく説明されています

機能
*初心者から上級者までのキックボクシングプラン
*トレーニングの進行状況を自動的に記録します
*チャートは体重の傾向を追跡します
*ワークアウトのリマインダーをカスタマイズします
*詳細な3Dビデオおよびアニメーションガイド
*パーソナルトレーナーで体重を減らす
*筋肉増強のための栄養