Freeletics：フィットネストレーニング

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の説明 Freeletics：フィットネストレーニング


Freeletics：フィットネストレーニング

ヨーロッパでナンバーワンのフィットネスアプリを使用すると、いつでもどこでも最高のデジタルパーソナルトレーナーを使ってエクササイズできます。ジムは必要ありません。フィットネスレベルに関係なく、パーソナライズされたHIITトレーニングとオーディオコーチングで目標をすばやく達成し、健康的な習慣を身に付けましょう。体重を減らしたり、筋肉を増やしたり、フィットネスを改善したりすることは、これほど簡単ではありませんでした。

なぜFREELETICSなのか？
-Freeleticsは自由を意味します。時間、設備、スペース、お金、ノウハウなどの言い訳をせずに、自分自身とフィットネスに取り組みましょう。いつでもどこでも好きな場所でトレーニングをしている4200万人の人々に加わっ​​てください。
-最先端のデジタルパーソナルトレーナーと効果的なHIITトレーニングで迅速な結果を確認できます。 AIパーソナルトレーナーは、すべてを自分に合わせて調整し、各エクササイズとフィードバックから学び、毎回完璧なワークアウトを作成します。 2人が同じトレーニングプランを取得することはありません-これは完全にパーソナライズされたフィットネスです。
-私たちはフィットネスと自己開発への全体的なアプローチに従います。 HIITフィットネス、マインドフルネス、知識、モチベーションを組み合わせて、トレーニングを完成させ、生涯にわたる前向きな変化のための強力な基盤を構築します。

アプリの無料バージョンには、20のHIIT体重トレーニング、25のエクササイズ、20のオーディオセッション、トレーニングスポット、数百万のコミュニティが含まれています。パーソナルトレーナーの指導を受けながら長期的な成功を収めたい場合は、14日間の返金保証付きのFreeleticsCoachにサインアップできます。


Freeletics Coachにアップグレードすると得られるもの：

トレーニング
-経験、目標、フィットネスレベル、好みに基づいてすべてのHIITトレーニングをまとめるAIを活用したパーソナルトレーナーをお楽しみください。
-旅行ですか、それとも時間に余裕がありますか？静かにする必要がありますか？機器なしで立ち往生している、または実行に行くことができませんか？問題ない。パーソナルトレーナーに何が起こっているかを伝えれば、ニーズに合わせてトレーニングを調整できます。
-ワークアウトプランは「トレーニングジャーニー」にまとめられます。アプリ内の20のトレーニングジャーニーから選択します。それぞれに異なるフィットネスフォーカスがあります。プロアスリートによる限定版をお見逃しなく。
-ワークアウトスタイルを選択してください。ランニング、体重HIIT、ジムでのウェイト、またはこれらの組み合わせのいずれであっても、トレーニングジャーニーがあります。フィットネスは二度と退屈することはありません。
-何千ものHIITワークアウトバリエーションと180以上のエクササイズでトレーニングを進めます。

AI-Coachは、すべてのサブスクリプションで利用できるカスタマイズされたトレーニングプランを作成します。

マインドセット
-パーソナルトレーナーにオーディオコーチングを追加して、強力でバランスの取れたマインドセットを構築し、健康とフィットネスを改善するための永続的なモチベーションを見つけるのに役立ちます。 HIITトレーニングを完璧に補完します。
配列]-5〜20分のセッションで、習慣を身に付け、減量を促進し、ストレスを解消し、集中力、トレーニング、回復、睡眠を改善する方法を学びます。真の成功のための完璧な基盤。
-コースには、集中力、ストレス、睡眠、フィットネス、栄養、モチベーションが含まれます。

マインドセットコーチはボディとマインドのバンドルにのみ含まれています。


サブスクリプションと条件
6つの自動更新サブスクリプションオプションを提供します：
-トレーニング（3/6/12か月）
-栄養＆トレーニング（3/6/12か月）


Nutrition Coachは、FreeleticsNutritionアプリの一部です。

購入することにより、利用規約（https://www.freeletics.com/en/pages/terms/）とプライバシーポリシー（https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/）に同意したことになります。 ）。

https://help.freeletics.com/hc/en-usでお問い合わせいただくか、ソーシャルメディアで@Freeleticsをフォローして、毎日のトレーニングのインスピレーションを得てください。あなたがいるときあなたのパーソナルトレーナーは準備ができています。幸せなトレーニング。
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更新 2023-03-21
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権限 閲覧許可
新着情報 いくつかのバグを潰しました。もっと見つけたら教えてください。私たちの開発者は、あなたがアフロディーテをするよりも早くそれらを修正します。
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よくある質問

  • Freeleticsトレーニングコーチは無料ですか？
    Freeleticsアプリは無料でダウンロードでき、トップシグネチャーワークアウトの多くに加えて、単一のエクササイズとランのライブラリにアクセスできます。これは、FreeleticsTrainingJourneyで期待できることを味わうことを目的としています。
  • Freeleticsのコーチはいくらですか？
    名前から想像できるように、Freeleticsはフリーミアムモデルでモバイルフィットネスコーチングアプリを運用しており、段階的な価格設定は1か月で11.99ドル、1年間のメンバーシップで74.99ドルからです。
  • Freeleticsのコーチはどのように機能しますか？
    Freeletics Coachは、最先端の人工知能を使用したパーソナライズされたトレーニングプランであり、体重を減らす、体を鍛える、筋肉を増やすなど、フィットネスの目標を達成するための旅をガイドします。
  • デスクトップでFreeleticsを使用できますか？
    ヨーロッパで最もダウンロードされているフィットネスアプリであるFreeleticsは、いつでもどこでも好きなときにトレーニングできるようにすることを目的としています。 ... Freeletics Sports Coachは、Google PlayのAndroidで、AppleAppStoreのiOSで無料でダウンロードできます。現時点では、このアプリはWindowsPCではまだ利用できません。
  • Freeleticsはお金の価値がありますか？
    Freeleticsは、頻繁に旅行し、アプリの支援が必要な人にとっては素晴らしいオプションです。無料版と有料版の両方が、あなたと一緒に旅行するあなたのためのデジタルパーソナルトレーナーとして機能します-有料版はそれを少し良くしますが、無料版は素晴らしいです。
  • コーチなしでどうやってフリーレティックスをしますか？
    あなたは確かにコーチなしでうまくいくことができます。インターネット上にある19のオリジナルのワークアウトすべてを無料で見つけることができ、おそらく新しいものも見つけることができます（1つの良い場所はfreeleticstraining.comです）。手動で時間を追跡する必要があるだけで、Ghostが利用できないなどです。
  • Freeleticsのコーチの費用はいくらですか？
    では、Freeleticsの費用はいくらですか？あまりない。 3か月（$ 34.99）、6か月（$ 59.99）、または12か月（$ 74.99）の支払いを選択できます。
  • Freeleticsコーチを使用するにはどうすればよいですか？
    0:224:00
  • Freeleticsアプリはそれだけの価値がありますか？
    Freeleticsはそれだけの価値がありますか？ Freeleticsは、フィットネスの持久力を高めるのに最適です。アプリは、以前の時間を打ち負かし、常に自分と競争するように動機付けるからです。そうは言っても、あなたが完全な初心者であれば、それは最初から始めるのに最適なオプションではないかもしれません。
  • Freeleticsアプリは無料ですか？
    Freeleticsアプリは無料でダウンロードでき、トップシグネチャーワークアウトの多くに加えて、単一のエクササイズとランのライブラリにアクセスできます。これは、FreeleticsTrainingJourneyで期待できることを味わうことを目的としています。
  • Freeleticsのコーチとは何ですか？
    Freeletics Coachは、最先端の人工知能を使用したパーソナライズされたトレーニングプランであり、体重を減らす、体を鍛える、筋肉を増やすなど、フィットネスの目標を達成するための旅をガイドします。
  • Freeleticsは本当に機能しますか？
    Freeleticsは本当に機能しますか？はい、Freeleticsは、脂肪を効果的に燃焼し、筋肉を増やし、筋力を高めるために使用できる高強度トレーニングの優れた形式です。
  • Freeleticsでトレーニングするにはどうすればよいですか？
    0：3412：09
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