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の説明 Lose Itによるカロリーカウンター!


Lose Itによるカロリーカウンター!

失くす!カロリーカウンター&フードダイエットダイエットアプリで、ダイエットにこだわって、ぴったりの減量を実現します!アプリをダウンロードし、目標を設定し、ダイエット、食事、運動を追跡して体重を減らすだけです。 Lose Itを使用すると、マクロ、炭水化物、カロリーの摂取量を簡単に追跡できます。カロリーカウンター&フードダイアリーアプリ!

2008年の発売以来、ウォールストリートジャーナル、トゥデイショー、メンズヘルス、ウィメンズヘルス、CNET、バズフィード、CNN、シェイプ、グッドモーニングアメリカなどで取り上げられています。

•メンバーによって減量された8000万ポンド以上の体重(およびカウント)
•包括的な国際食品ライブラリデータベースで検索可能な2700万以上の食品
•減量の旅を始めた4000万人以上のユーザーLose It!
•25以上のマクロ栄養素、炭水化物、カロリー、健康の目標を選択
•3日間のカロリーとダイエットの追跡で、減量の結果を確認できます

ダイエットを追跡し、 Lose Itでのカロリー摂取量!カロリーカウンター。ケトダイエットでもビーガンダイエットでも、その中間でも、Lose It!マクロ、炭水化物、カロリーの摂取量を追跡して減量と健康の目標を達成することにより、適切な減量を見つけるのに役立ちます。言い訳をするのをやめなさい– Lose Itで体重を減らし始めなさい!

どうやってそれを失うのか!カロリーカウンター&フードダイアリーアプリはあなたの減量の旅を助けます

それを失います!あなたの平均的なカロリーカウンターと食べ物の日記アプリではありません。失くす!あなたが成功するのを助けるためにカロリー計算と追跡の証明された原則を使用します。開始するには、プロフィールの詳細を入力してください。1日のカロリー予算が最適に計算されます。次に、あなたの食べ物、体重、活動を簡単に追跡し、減量の勝利を祝う準備をします。あなたのマクロ、炭水化物、タンパク質、砂糖、脂肪、そして全体的なカロリーと食物摂取量についての洞察を毎日のレベルで得てください。あなたのケト、ビーガン、ベジタリアン、または30ダイエット全体の上にとどまります!カロリーと食生活を変えて、栄養の必要性について学びましょう。

それを失います!カロリーカウンターの機能

•バーコードスキャナー–食品のバーコードをすばやくスキャンするか、データベースを検索して、炭水化物、マクロ、カロリーの摂取量を追跡します。
•スナップイット–炭水化物の数を知りたいですか?食べ物の写真を撮るだけで食べ物を記録できます。カメラアイコンをタップするだけで、食品の追跡とカロリー計算を簡単に行うことができます。
•栄養素の追跡–マクロ、タンパク質、水、炭水化物、砂糖、体の測定値、睡眠サイクルなど、カロリーだけではありません。あなたのケト、ビーガンまたは菜食主義の食事療法の必要性の上にとどまりなさい!あなたの減量の旅に沿ってあなたが必要とする栄養素を学びます。
•FitnessAppSyncs –トラッカー、アプリ、およびFitbitトラッカー、Misfitトラッカー、Garminトラッカー、Withingsスケール、Google Fit、Healthkitなどのデバイスを接続します。
•食事計画と目標–食事目標は、提案されたマクロ、炭水化物、タンパク質、および全体的なカロリー摂取量を計算するのに役立ちます。パーソナライズされた減量のためにあなたの食事療法と食事をカスタマイズしてください!
•パターン–減量の進行を妨げている、または助けているものを特定するための独自の個人的な洞察を使用して、食事とカロリーの摂取習慣について学びます。
•レシピ–自分で作成した朝食、昼食、夕食を使って、食事と減量の旅をカスタマイズします。あなたのケトダイエット、ビーガンダイエット、ベジタリアンダイエット、Whole 30-または任意のダイエットのための簡単な食べ物のレシピを見つけてください!

ダウンロードLoseIt!今日のカロリーカウンターとメンバーのコミュニティに参加して、健康的な減量に世界を動員するという私たちの使命を達成するのを手伝ってください。あなたの食事療法の必要性または減量の目標に関係なく、それを失います!カロリーカウンターは、あなたの健康目標を達成するのに適した減量を見つけるのに役立ちます!

それを失います!サブスクリプションの価格設定と利用規約
それを失います!ベーシックは無料ですが、追加機能のためにプレミアムにアップグレードできます。

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  • カテゴリー

    健康
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更新 2023-03-25
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新着情報 気にしないでください、私たちはメンバーが毎週それを粉砕するのを見るのを楽しんでいます! (Psst、私たちはいくつかの一般的な更新も行いました!)

よくある質問

  • あなたの食事療法の必要性または減量の目標に関係なく、それを失います!カロリーカウンターは、あなたの健康目標を達成するのに適した減量を見つけるのに役立ちます!失くす!ベーシックは無料ですが、追加機能のためにプレミアムにアップグレードできます。
  • MyFitnessPal。 MyFitnessPalは、現在最も人気のあるカロリーカウンターの1つです。それはあなたの体重を追跡し、推奨される1日のカロリー摂取量を計算します。また、うまく設計された食事日記と運動ログが含まれています。
  • 健康的な食事と減量に役立つ10のベストアプリ
    • MyFitnessPal(無料)MyFitnessPalは、500万を超えるさまざまな食品をリストした巨大な食品データベースを提供します。 ...
    • FatSecret(無料)...
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    • MyPlateカロリートラッカー(無料)...
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  • 体重を減らそうとするときの一般的な経験則は、カロリー摂取量を、現在の体重を維持するために体が必要とするカロリーよりも500カロリー少なくすることです。これにより、1週間に約1ポンド(0.45 kg)の体重を減らすことができます。
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