サラダレシピ

サラダレシピ

サラダの種類

サラダにはいくつかの種類があります
1.生野菜をベースにしたサラダで、通常は緑の葉、たとえばレタス、クレソン、チコリなどがあり、トマト、大根、きゅうりもナッツを取りますまたは他の乾燥果物で、オリーブオイル（または他のオイル）と酢またはレモンジュースをベースにした未調理のソースで味付けしたもの。
フルーツサラダのレシピ

2.パスタをベースにしたサラダ、または他の生野菜と混ぜたサラダ。肉（主にハム）や魚の小片を混ぜてマヨネーズソースで味付けしたもの。伝統的なツナサラダはこのグループに属しています。

3.フルーツサラダは果物から作られ、新鮮な果物や缶詰の果物から作ることができるフルーツカクテルが含まれています

4.公式の確認のために、伝統的なポルトガル料理「サラダフリア」はマヨネーズとは見なされませんサラダ。

5.さまざまな文化では、サラダはさまざまな方法で消費されます。たとえば、次のようになります。メインコースから、一種の前菜として。



•ポルトガルでは、レタスサラダ（およびその変種）がメインコースの伴奏として提供されますが、最初のコースは多くの場合スープです。

配列]•モザンビークでは、都市の多くの貧しい人々がその日のメインディッシュとしてサラダしか食べていません。主食としてのサラダも先進国で一般的になりつつありますが、食事を変える方法として、レストランではサラダのみを提供しています。