Amigo de fitness: treino de academia, rastreador de levantamento de peso

Amigo de fitness: treino de academia, rastreador de levantamento de peso

Fitness Buddy ensina tudo o que você precisa saber sobre exercícios, exercícios e nutrição. Exercite-se com confiança e alcance os resultados que você sempre desejou

������ Academia & exercícios em casa projetados por especialistas

������ Planos e receitas de refeições deliciosas (Keto, Paleo e mais)

������ Exercícios mais eficazes para cada grupo muscular

������ Planos de treinamento de 8 semanas para todos os objetivos de condicionamento físico
Seja mais forte. Seja mais magro. Seja o melhor que você



-- PRINCIPAIS RECURSOS ---


Treinos

������ Mais de 100 treinos de academia para todas as metas de condicionamento físico (peito grande, abdômen definido, glúteos e muito mais!)

\ ud83d��� Treinos mais bem avaliados com curadoria de especialistas em fitness

������ Planos de treino de 8 semanas para guiá-lo a cada passo do caminho

������ Recurso de treino personalizado para criar seus próprios exercícios




] ������ Mais de 400 exercícios e animações

������ Fotos, vídeos e instruções passo a passo

������ Exercícios para todos os equipamentos (barra, haltere, máquina e muito mais!)

������ Categorizações musculares detalhadas

������ Recurso de exercício personalizado para criar seus próprios


Planos de refeições

������ 8 planos de refeições para escolher (Muscle Building, Clean Eating, Keto) , etc)

������ Mais de 100 receitas deliciosas e fáceis de fazer

������ Não sabe o que é melhor para você? Faça o teste do plano alimentar!

Outros recursos

������ Insights de treino

������ Monitoramento de calorias

������ Rastreador de peso corporal e métricas corporais

������ Pesquisa e exercícios favoritos

\ ud83d��� Histórico de treino abrangente

������ Monitoramento de frequência cardíaca

Apresentado em:

������ ESPN, Chicago Tribune, Gizmodo.