Coach.me - Acompanhamento e construção de hábitos

Coach.me - Acompanhamento e construção de hábitos

Comece com o rastreamento de hábitos. Em seguida, adicione suporte da comunidade e treinamento particular para obter o melhor sistema de suporte para seus objetivos.

Todos os aspectos do nosso aplicativo e comunidade estão focados em ajudar você a alcançar o domínio. Desde o primeiro dia, mostramos seu progresso, comemoramos seus marcos e respondemos às suas perguntas.

Cada aspecto de nossa experiência foi projetado com base nas pesquisas mais recentes sobre psicologia e design de comportamento. Somos grandes fãs de Carol Dweck, Daniel Kahneman e BJ Fogg. Se você se juntar à nossa comunidade, você desenvolverá uma mentalidade de crescimento, aprenderá o poder do reforço positivo, experimentará a força motivacional da responsabilidade externa e aproveitará seus esforços de melhoria de maneira eficiente de acordo com os inquilinos da prática deliberada.