Таймер упражнений

Таймер упражнений

Таймер упражнений — это интервальный таймер с широкими возможностями настройки, используемый во всем мире для интервальных тренировок, тренировок HIIT, Табата и даже йоги. С этим таймером тренировки проще, чем когда-либо, создавать собственные программы тренировок. Используйте его как секундомер amrap или таймер планки. Таймер упражнений - лучший интервальный таймер онлайн!

Сложные программы тренировок
Настройте свою тренировку, включив в нее:
+ Разминка
+ Тренировка
+ Групповые упражнения
+ Интервальный период

Вы можете добавить любое количество упражнений & интервалы, как вы хотите, чтобы ваши тренировки в отличие от большинства таймеров интервальных тренировок. Например, вы можете добавить к своей тренировке 10-секундный период отдыха или даже 10-секундный отдых + 5-секундный интервал, чтобы у вас было достаточно времени для подготовки к следующему упражнению. Разработанный в основном как таймер табата / таймер HIIT, таймер упражнений дает вам гибкость для создания самых сложных тренировок табата.

Упражнения с повторениями – нажмите «Далее»
Во время интервальной тренировки вы можете выполнить 30 отжиманий или 50 прыжков с 10-секундным отдыхом. С помощью функции повторений вы можете не торопиться, чтобы выполнить тренировку, а когда закончите, нажмите «Далее». Ваша тренировка может состоять из повторений и упражнений на время.

Создатель онлайн-тренировок
Если вы предпочитаете создавать свои программы тренировок на рабочем столе, вы можете сделать это с помощью нашего онлайн-конструктора Interval Timer: https://exercisetimer.net/createworkout

На ваших умных часах
Поднимите тренировки HIIT на новый уровень с помощью таймера упражнений на смарт-часах Android Wear. Таймер упражнений легко синхронизируется с вашими смарт-часами и позволяет отслеживать тренировки прямо с вашего запястья.

Таймер упражнений недавно стал партнером CASIO и оптимизирован для особо прочных смарт-часов PRO TREK, разработанных CASIO. Теперь оно удобно расположено среди рекомендуемых приложений на смарт-часах.

Использование таймера упражнений
* Таймер интервальных тренировок HIIT
* Секундомер для эмом (каждую минуту в минуту) тренировок.
* Секундомер Amrap для выполнения набора упражнений столько раз, сколько вы можете за определенное время.
* Кроссфит-часы для отслеживания ваших кроссфит-упражнений
* В качестве таймера планки
* Отслеживание тренировок в тренажерном зале — Таймер упражнений хранит историю ваших тренировок
* В качестве 7-минутного таймера тренировок

Недавние исследования доказали, что интервальные тренировки являются наиболее эффективным способом тренировки. В сегодняшнее быстрое время табата и высокоинтенсивные тренировки являются предпочтительными способами тренировки. Загрузите этот табата-таймер прямо сейчас, чтобы начать интервальную тренировку с умными тренировками. Таймер упражнений действует как секундомер Amrap, часы для кроссфита, таймер интервальных тренировок и таймер эмом. Вы не найдете лучшего интервального таймера.

Загрузите таймер для упражнений прямо сейчас и вперед!