ParticipACTION – แอพฟิตเนส

ParticipACTION – แอพฟิตเนส

แอพฟิตเนสและการออกกำลังกาย ParticipACTION ฟรีออกแบบมาเพื่อให้ชาวแคนาดาเคลื่อนไหวและให้รางวัลพวกเขาด้วยของรางวัลสุดเจ๋ง ทุกอย่างในแอพมีพื้นฐานมาจากการวิจัย มีรากฐานมาจากวิทยาศาสตร์การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และได้รับการออกแบบและสร้างขึ้นสำหรับแคนาดา คำตัดสิน? ทุกอย่างจะดีขึ้นเมื่อคุณตื่นตัว! ดาวน์โหลดและย้ายวันนี้! ������‍♀‍ ������ ������‍♂‍

รางวัลที่คุณจะได้รับ

✔️ รับบัตรลงคะแนนเพื่อลุ้นรับรางวัลสุดเจ๋งรายสัปดาห์ รายเดือน และรายไตรมาส เช่น บัตรของขวัญ และ มากกว่า. ������

ปรับแต่งเพื่อคุณ

✔️ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายที่ยิม เราพร้อมเสมอสำหรับคุณ

✔️ เข้าถึงวิดีโอแนะนำวิธีการง่ายๆ ที่ให้แนวคิดเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย พร้อมการปรับเปลี่ยนไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในเส้นทางกิจกรรมออกกำลังกาย

✔️ หยุดพักออกกำลังกาย “เทค 10” เป็นเครื่องมือสร้างแรงจูงใจง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวัน

✔️ แดชบอร์ดกิจกรรมจะกำหนดเป้าหมายส่วนตัวของคุณและแจ้งให้คุณทราบถึงการดำเนินการของคุณ

✔️ ป้ายแสดงความคืบหน้าและให้รางวัลคุณสำหรับงานที่ทำได้ดี ������

✔️ ลองอะไรใหม่ๆ! รับคำแนะนำเฉพาะสำหรับกิจกรรม การออกกำลังกาย และกีฬาใหม่ๆ ที่คุณควรลอง บางอย่างคุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน

✔️ กิจกรรมเพียบ! ค้นหาฐานข้อมูลขนาดใหญ่สำหรับวิดีโอฟิตเนส บทความ แผนการออกกำลังกาย และอื่นๆ ที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้คุณกระฉับกระเฉงและประสบความสำเร็จมากขึ้น

✔️ ข้อมูลทั้งหมดของเราอิงจากการวิจัยที่ทันสมัย ​​และได้รับการสนับสนุนโดยนักวิทยาศาสตร์และแพทย์ในชีวิตจริง

TEAM CHALLENGES

✔️ รวบรวมกลุ่มครอบครัว เพื่อนฝูง หรือเพื่อนร่วมงาน มารวมตัวกันเป็นทีมทุกสัปดาห์!

✔️ เข้าร่วมความท้าทายทีละครั้ง แต่กำหนดเวลาได้มากเท่าที่คุณต้องการ ทุกเวลาที่คุณต้องการ!

✔️ ความท้าทาย 7 วันเหล่านี้ประกอบด้วยการติดตามจำนวนก้าว นาทีการเคลื่อนไหว หรือนาทีที่เคลื่อนไหว เพื่อให้ทุกคนมีส่วนร่วมได้ ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหนในเส้นทางการออกกำลังกาย

✔️ ลุ้นทอง! ดูอันดับของคุณบนกระดานผู้นำทีม โดยมอบเหรียญทอง เงิน และทองแดงให้กับสมาชิกในทีม 3 อันดับแรก

✔️ มีการติดตามความท้าทายทั้งหมดในแอป เพื่อให้คุณสามารถมองย้อนกลับไปถึงความคืบหน้าของคุณได้

ติดตามการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของคุณทั้งหมด ������

✔️ ซิงค์กับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายที่สวมใส่ได้เช่น Garmin และ Fitbit

✔️ หากไม่มีเครื่องติดตามฟิตเนสที่สวมใส่ได้ ไม่ต้องกังวล. แอป ParticipACTION ติดตามการเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย หรือการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์ผ่าน Google Fit และยังให้คุณเข้าสู่กิจกรรมด้วยตนเองได้ทุกเมื่อ

ไม่แน่ใจว่าเราเป็นใคร?

✔️ ParticipACTION เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรระดับประเทศที่ได้รับแรงบันดาลใจและสนับสนุนผู้คนที่อาศัยอยู่ในแคนาดาให้ทำกิจกรรมทางกายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของพวกเขาตั้งแต่ปี 2514