7Mind: Thiền được phát minh lại

7Mind: Thiền được phát minh lại

7Mind vượt xa các ứng dụng thiền thông thường. Hãy ưu tiên hàng đầu việc chăm sóc bản thân, tăng cường sự tự tin và cảm thấy được trao quyền với những bài thiền do chuyên gia hướng dẫn hoàn toàn phù hợp với thói quen hàng ngày của bạn.

Ngoài việc dạy bạn cách bắt đầu thiền định thường xuyên, 7Mind giúp bạn lập trình lại bộ não của mình để suy nghĩ tích cực hơn. Học các kỹ thuật để giảm bớt những khoảnh khắc căng thẳng, lo lắng và thất vọng, đồng thời gia tăng những khoảnh khắc vui vẻ, biết ơn và hạnh phúc mỗi ngày.

Ngồi thiền là cách tốt nhất để thực hành lòng yêu bản thân và chuyển hóa tâm trí của bạn. Từng bước một, với những lời khẳng định tích cực, các bài tập thở và hình dung, bạn sẽ có thể làm im lặng những lời chỉ trích bên trong, lắng nghe trực giác của mình và kết nối tốt hơn với thời điểm hiện tại.

Nhờ hơn 10.000 nghiên cứu khoa học gần đây, chúng ta biết rằng thực hành thiền định mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta. Tất cả những gì bạn cần làm là dành ra một vài phút cho bản thân thường xuyên để cảm nhận được toàn bộ lợi ích của việc luyện tập.

Tham gia cộng đồng đang phát triển với hơn 1 triệu 7Minders thanh thản và yêu thương trên toàn cầu!

~ TẠI SAO LẠI THIỀN VỚI 7MIND? ~
Chỉ một vài người trong chúng ta thành công trong việc biến thiền thành một phần của cuộc sống hàng ngày. Với 7Mind, việc thực hành chánh niệm trở nên dễ dàng và dễ tiếp cận nhất có thể. Tất cả các bài thiền có hướng dẫn đều được thiết kế đặc biệt để tăng cường sự tự tin và giá trị bản thân thông qua các bài tập thở, khẳng định và hình dung. Việc lặp đi lặp lại các câu khẳng định giúp tạo không gian cho suy nghĩ tích cực và giảm các phản ứng tiêu cực tự động của não. Đối thoại với huấn luyện viên được cá nhân hóa sẽ hướng dẫn bạn trong suốt hành trình và giúp bạn tiếp tục luyện tập!

Đơn giản chỉ cần ngồi xuống, nhắm mắt và để bản thân được hướng dẫn trên hành trình này bởi giáo viên thiền, huấn luyện viên phát triển cá nhân và tác giả đã xuất bản Jonathan Lehmann.

~ ELSE ĐƯỢC BAO GỒM NHỮNG GÌ ~
Truy cập ngoại tuyến để thiền bất cứ khi nào, bất cứ nơi nào bạn muốn, những lời khẳng định giúp bộ não của bạn trở nên hạnh phúc và tăng cường lòng tự ái, 7 khóa học, Trình theo dõi tiến độ và các danh hiệu để thúc đẩy bạn, Các buổi học với cồng chiêng và âm thanh êm dịu từ thiên nhiên, Các bài tập về lòng biết ơn và thiết lập ý định để bạn luyện tập sâu hơn.

~ TÀI KHOẢN \ u0026 ĐĂNG KÝ ~
Tạo một tài khoản miễn phí và có quyền truy cập không giới hạn vào 7 cách thiền có hướng dẫn trong Khóa học Khởi đầu, cũng như các buổi tập cồng chiêng không có hướng dẫn. Đầu tư vào bản thân và đăng ký để truy cập thư viện đầy đủ gồm +150 bài thiền theo chủ đề, để bạn có thể tìm thấy sự cân bằng bên trong và tăng cường khả năng nhận thức của mình!

Các phiên có hướng dẫn mới được thêm vào thư viện thường xuyên.

~ MUỐN NHIỀU HƠN? ~
Mở khóa tất cả nội dung cao cấp của 7Mind với bản dùng thử MIỄN PHÍ 7 ngày. Chỉ cần nhấp vào Đăng ký để bắt đầu. Nếu bạn không hủy bản dùng thử trong hồ sơ Cửa hàng Google Play của mình trước khi kết thúc 7 ngày, bạn sẽ bị tính phí cho đăng ký hàng năm.

1 năm của 7Mind: $ 59,99 *

* Tất cả các đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn. Đăng nhập vào hồ sơ Cửa hàng Google Play của bạn để quản lý đăng ký của bạn và tắt tính năng tự động gia hạn.

Tải xuống ứng dụng miễn phí để bắt đầu. 7Mind cũng có các phiên bản tiếng Pháp, Đức và Hà Lan. Đặt hệ thống điện thoại thông minh của bạn thành ngôn ngữ mong muốn và cài đặt lại ứng dụng để thiền với 7Mind ở ngôn ngữ khác.

Chính sách quyền riêng tư và điều khoản và điều kiện của 7Mind: https://www.7mind.de/en/privacy

Bạn có câu hỏi? Bình luận? Chúng tôi rất muốn nghe ý kiến ​​của bạn! Gửi tin nhắn tới [email protected]