Fastic: Nhịn ăn gián đoạn

Fastic: Nhịn ăn gián đoạn

Tạm biệt, tạm biệt các chế độ ăn kiêng lỗi mốt và bắt đầu nhịn ăn gián đoạn với Fastic. Chúng tôi là cộng đồng ăn chay lớn nhất thế giới với hơn 20 triệu người dùng, vì vậy bạn sẽ tìm thấy động lực và sự hỗ trợ mà bạn đang tìm kiếm. Trông đẹp, cảm thấy tuyệt vời và phát triển các thói quen lành mạnh với ứng dụng Fastic được hỗ trợ bởi các chuyên gia.

Vậy, nó thực sự hoạt động như thế nào?
Nhịn ăn không liên tục đã được chứng minh là giúp giảm cân bền vững. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ được kết nối lại với cơ thể của mình để có kết quả duy trì lâu dài. Khi nhịn ăn, cơ thể bạn bước vào trạng thái ketosis, quá trình “đốt cháy chất béo” của cơ thể. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong thời gian này để làm những gì mình yêu thích và đồng thời giảm mỡ cứng đầu!

Nhịn ăn ngắt quãng có tốt cho sức khỏe không?
Có. Phương pháp nhịn ăn từng đoạt giải Nobel rất an toàn và tự nhiên. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc cho cơ thể nghỉ ngơi ngắn sau quá trình tiêu hóa liên tục sẽ giúp các cơ quan quan trọng có cơ hội nghỉ ngơi, và thậm chí thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào!

Ứng dụng Fastic có phù hợp với tôi không?
Ứng dụng Fastic rất phù hợp cho người mới bắt đầu và cả những cựu chiến binh ăn chay. Bạn sẽ không cần phải thay đổi chế độ ăn uống của mình hoặc hạn chế bất kỳ nhóm thực phẩm nào. Thật dễ dàng để hòa nhập vào cuộc sống của bạn!

Tại sao nhịn ăn gián đoạn?
\ u2714 Đốt cháy chất béo dự trữ trong cơ thể
\ u2714 Thúc đẩy tái tạo và giải độc
\ u2714 Làm chậm quá trình lão hóa
\ u2714 Có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các bệnh khác
\ u2714 Mô phỏng sản xuất hormone tăng trưởng ở người
\ u2714 Tăng sự trao đổi chất
\ u2714 Tăng cường sức khỏe và năng lượng
\ u2714 Cải thiện các chức năng của não và cơ thể
\ u2714 Loại bỏ chất béo một cách tự nhiên và dễ dàng
\ u2714 Cải thiện chất lượng cuộc sống
\ u2714 Giúp giảm béo cân nặng mà không cần ăn kiêng
\ u2714 Tránh hiệu ứng yo-yo
\ u2714 Tránh tính năng lượng calo

\ ud83e \ udde1 Bắt đầu Nhịn ăn không liên tục với Nhịn ăn
\ u2714 Hẹn giờ nhịn ăn - Dễ dàng theo dõi cửa sổ nhịn ăn
\ u2714 Trạng thái cơ thể - Xác định và theo dõi các giai đoạn chính trong hành trình nhịn ăn của bạn
\ u2714 Trình theo dõi nước - Ghi lại lượng nước tiêu thụ của bạn và gửi lời nhắc
\ u2714 Bộ đếm bước - Theo dõi số bước của bạn để nâng cao tiến trình của bạn
\ u2714 Liên tụcphát triển ứng dụng và cập nhật tính năng
\ u2714 Phù hợp cho cả người mới bắt đầu và nâng cao
\ u2714 Thay đổi lối sống phù hợp cho nam giới và phụ nữ
\ u2714 Tương thích với việc xây dựng cơ bắp và tập tạ
\ u2714 Kết quả ổn định và bền vững so với yo-yo diet
\ u2714 Có thể đồng bộ hóa Google Fit
\ u2714 Miễn phí quảng cáo

\ ud83e \ udd1d Trở thành một phần của Cộng đồng Fastic-Plus và đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn
\ ud83e \ udd47 Recipe Sách - Khám phá hơn 400 công thức nấu ăn ngon, đơn giản
\ ud83e \ udd47 Học viện trong nhà - Tìm hiểu thêm về mọi điều để sống lành mạnh
\ ud83e \ udd47 Thách thức hàng ngày - Luôn theo sát với những thách thức thúc đẩy
\ ud83e \ udd47 Thử thách hàng tuần - Thực hiện nhiều nhiệm vụ thú vị khác nhau để xây dựng thói quen lành mạnh
\ ud83e \ udd47 Bạn thân nhịn ăn - Kết nối với những người bạn ham chơi để luôn có trách nhiệm
\ ud83e \ udd47 Kênh truyền thông xã hội - Lấy cảm hứng và luôn cập nhật
\ ud83e \ ud d47 Hướng dẫn của chuyên gia để đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn
\ ud83e \ udd47 Thông tin chi tiết có giá trị để theo dõi tiến trình của bạn
\ ud83e \ udd47 Lịch trình hàng ngày phù hợp với nhu cầu của bạn

\ ud83d \ ude80 Lợi ích lâu dài
• Đạt được hình thể lý tưởng của bạn theo cách tự nhiên và bền vững nhất
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với cơ chế tự phục hồi của cơ thể
• Tăng cường giảm béo có ý thức
• Giải độc cơ thể thông qua các quá trình tái tạo tế bào liên quan đến việc nhịn ăn
• Bình thường hóa lượng đường trong máu của bạn bằng cách ổn định mức insulin
• Làm mới chất lượng cuộc sống của bạn bằng cách kích hoạt quá trình chống lão hóa tự nhiên của bạn
• Khôi phục sự cân bằng của bạn khi nhịn ăn không liên tục kết nối cơ thể, tâm trí và tâm hồn
• Bảo vệ chính bạn khỏi các bệnh như bệnh tim và tiểu đường
• Giảm hoặc ngăn ngừa dị ứng và viêm

Nhanh chóng theo cuộc sống hàng ngày của bạn
\ u2705 Nhẹ nhàng - 12:12 | 13:11 | 14:10
\ u2705 Trung bình - 15: 9 | 16: 8 | 17: 7
\ u2705 Mãnh liệt - 18: 6 | 19: 5 | 20: 4

Bạn còn chờ gì nữa?

Cảm thấy tốt, đảm bảo! Tải về nó ngay bây giờ cho miễn phí!

Các nghiên cứu về nhịn ăn gián đoạn: fastic.com/intermittent-fasting-studies
Fastic Plus Feel Good Đảm bảo: fastic.com/feel-good-guarantee

Nhịn ăn ngắt quãng không phù hợp với phụ nữ mang thai / cho con bú, trẻ em dưới 18 tuổi hoặc những người bị rối loạn ăn uống được chẩn đoán.
fastic.com/disclaimer
* Các kết quả riêng lẻ có thể khác nhau