Lời khẳng định của tạp chí tri ân

Lời khẳng định của tạp chí tri ân

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng nhật ký báo ơn?
Hay bạn cần một cuốn nhật ký về lòng biết ơn có hướng dẫn với Tôi là lời khẳng định?
Bạn cũng muốn các ứng dụng biểu hiện có bảng thị lực và bảng ước mơ cho biểu hiện và luật thực hành thu hút?

Bạn cần ứng dụng Biết ơn kết hợp nhuần nhuyễn 4 tính năng tuyệt vời trong một ứng dụng:

1. Nhật ký biết ơn có hướng dẫn với lời nhắc
2. Tự khẳng định tích cực
3. Bảng tầm nhìn để thể hiện mục tiêu của bạn
4. Mục thiền hàng ngày với các trích dẫn động lực, câu chuyện, bài báo để luôn tập trung vào mục tiêu và sức khỏe tinh thần của bạn.

\ ud83d \ udcc5 HÀNH TRÌNH TỐT NGHIỆP
Viết về những điều bạn biết ơn một cách nhanh chóng và dễ dàng và biến nó thành một phần trong thói quen buổi sáng của bạn. Bạn có thể thiết lập 3 lời nhắc ghi nhật ký. Ứng dụng nhật ký nhắc nhở của chúng tôi sẽ gửi thông báo với các lời nhắc nhật ký như "Điều gì đã khiến bạn mỉm cười hôm nay" hoặc "Phần hay nhất về hôm nay là gì". Bạn có thể sử dụng những lời nhắc trong nhật ký có hướng dẫn này để suy nghĩ về những điều mới cần biết ơn và thêm hình ảnh vào các mục nhật ký của bạn. Bạn cũng có thể suy ngẫm về những ngày của mình. Đây là cách sử dụng nhật ký trình bày:

- sử dụng lời nhắc ghi nhật ký để biết phải viết gì nếu bạn không có ý tưởng. Một khởi đầu tốt là viết 3 điều tốt đã xảy ra trong ngày.
- tạo kỷ niệm bằng cách thêm ảnh vào nhật ký được nhắc nhở biết ơn của bạn
- đặt màu nhật ký hàng ngày để phản ánh tâm trạng và sử dụng ứng dụng nhật ký hàng ngày miễn phí của chúng tôi dành cho android như một trình theo dõi sức khỏe tâm thần
- đặt lời nhắc nhật ký biết ơn của tôi


\ ud83d \ ude4f ẢNH HƯỞNG TÍCH CỰC
Phần tiếp theo là viết / đọc những lời khẳng định tích cực cho một số người giúp tôi tự nói chuyện. Bạn có thể khám phá những câu khẳng định mới hoặc tạo ra câu khẳng định của riêng mình để rèn luyện cách tự nói chuyện tích cực. Ví dụ như tôi xứng đáng, hoặc tôi đủ. Dưới đây là cách yêu bản thân bằng một số lời tự thoại tích cực và tự yêu bản thân:

- chọn ra 5 giá trị cuộc sống quan trọng đối với bạn
- sắp xếp các giá trị cuộc sống theo thứ tự quan trọng
- bạn sẽ nhận được khẳng định miễn phí cho mỗi giá trị cuộc sống
- thêm bất kỳ khẳng định nào vào “khẳng định của tôi” bằng cách nhấn vào biểu tượng +
- thực hành khẳng định tích cực hàng ngày bằng cách đọc hoặc nghe chúng
- chỉnh sửa văn bản khẳng định, màu nền, thêm hình ảnh làm nền và hơn thế nữa.
- đặt lời nhắc khẳng định

\ ud83d \ uddbc \ ufe0f TẠO BAN TẦM NHÌN
Ứng dụng nhật ký và khẳng định lòng biết ơn hàng ngày của chúng tôi cũng cho phép bạn tạo bảng tầm nhìn để tập trung vào mục tiêu và ước mơ của mình. Bảng tầm nhìn là một công cụ biểu hiện tuyệt vời giúp bạn tập trung vào mục tiêu cuộc sống cũng như thực hành luật hấp dẫn. Tại đây, bạn có thể:

- chọn một mục tiêu và tạo nhiều bảng thị lực
- thêm ảnh vào bảng thị lực
- tạo thực tế dựa trên phần của bảng thị lực

\ ud83d \ udc99 HÀNG NGÀY
Truy cập mục Thiền hàng ngày của chúng tôi bất cứ khi nào bạn cần động lực hàng ngày, lời nhắc về hạnh phúc, lòng biết ơn và nguồn cảm hứng. Ở đó, bạn có thể khám phá các trích dẫn, câu chuyện, bài báo, công cụ, và nhiều nội dung về động lực hàng ngày khác!

Hầu hết người dùng của chúng tôi có thói quen buổi sáng là viết nhật ký thiền, thực hành khẳng định và trực quan hóa. Ứng dụng lòng biết ơn là một công cụ nhật ký tuyệt vời để tập trung vào những điều tích cực, trở nên có tâm hơn và sống một cuộc sống có mục đích với ý định và sự tích cực.

Hạnh phúc ở bên bạn! \ ud83e \ udd17

\ u2611 \ ufe0f Tải xuống Gratitude - ứng dụng nhật ký và khẳng định nhanh chóng của chúng tôi ngay bây giờ.