कृतज्ञता जर्नल की पुष्टि

कृतज्ञता जर्नल की पुष्टि

क्या आप कृतज्ञता शीघ्र जर्नल ऐप की तलाश में हैं?
या क्या आपको एक निर्देशित आभार पत्रिका की आवश्यकता है जिसमें मैं पुष्टि हूं?
क्या आप भी एक विज़न बोर्ड और ड्रीम बोर्ड के साथ एक्सप्रेशन और लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन प्रैक्टिस के लिए एक्सप्रेशन ऐप चाहते हैं?

आपको कृतज्ञता ऐप की आवश्यकता है जो एक ऐप में 4 अद्भुत विशेषताओं का मिश्रण करता है:

1. संकेतों के साथ निर्देशित आभार पत्रिका
2. सकारात्मक आत्म-पुष्टि
3. अपने लक्ष्यों को प्रकट करने के लिए विजन बोर्ड
4. अपने लक्ष्यों और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरणा उद्धरण, कहानियों, लेखों के साथ दैनिक ज़ेन अनुभाग।

������ ग्रैटिट्यूड जर्नल
इस बारे में लिखें कि आप तेज और आसान के लिए क्या आभारी हैं और इसे अपनी सुबह की दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। आप 3 जर्नलिंग रिमाइंडर सेट कर सकते हैं। हमारा शीघ्र जर्नल ऐप जर्नल संकेतों के साथ सूचनाएं भेजता है जैसे 'आज आपने क्या मुस्कुराया' या 'आज के बारे में सबसे अच्छा हिस्सा क्या था'। आप आभारी होने के लिए नई चीजों के बारे में सोचने और अपनी जर्नल प्रविष्टियों में चित्र जोड़ने के लिए इन निर्देशित पत्रिकाओं के संकेतों का उपयोग कर सकते हैं। आप अपने दिनों को भी प्रतिबिंबित कर सकते हैं। यहाँ अभिव्यक्ति पत्रिका का उपयोग करने का तरीका बताया गया है:

- यदि आप विचारों से बाहर हैं तो क्या लिखना है, यह जानने के लिए जर्नलिंग संकेतों का उपयोग करें। एक अच्छी शुरुआत दिन में हुई 3 अच्छी चीजें लिखना है।
- अपनी आभारी पत्रिका
में तस्वीरें जोड़कर यादें बनाएं - मूड को प्रतिबिंबित करने के लिए दैनिक जर्नल रंग सेट करें और मानसिक स्वास्थ्य ट्रैकर के रूप में एंड्रॉइड के लिए हमारे दैनिक जर्नल फ्री ऐप का भी उपयोग करें
- मेरी आभार पत्रिका अनुस्मारक सेट करें


������ सकारात्मक पुष्टि
अगला खंड कुछ लोगों के लिए सकारात्मक पुष्टि लिखना/पढ़ना है जो मुझे आत्म-चर्चा के लिए प्रेरित करते हैं। आप सकारात्मक आत्म-चर्चा का अभ्यास करने के लिए नई पुष्टि खोज सकते हैं या अपना स्वयं का निर्माण कर सकते हैं। उदाहरण हैं कि मैं योग्य हूं, या मैं पर्याप्त हूं। यहां कुछ सकारात्मक आत्म-चर्चा और आत्म प्रेम के साथ खुद को प्यार करने का तरीका बताया गया है:

- 5 जीवन मूल्यों को चुनें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं
- महत्व के क्रम में जीवन मूल्यों की व्यवस्था करें
- आपको मिलेगा प्रत्येक जीवन मूल्य
के लिए नि: शुल्क पुष्टि - + आइकन
पर टैप करके "मेरी पुष्टि" में कोई भी पुष्टि जोड़ें - प्रतिदिन सकारात्मक पुष्टि का अभ्यास करें
- पुष्टि पाठ, पृष्ठभूमि रंग संपादित करें, जोड़ें पृष्ठभूमि और अधिक के रूप में छवियां।
- पुष्टिकरण अनुस्मारक सेट करें

������️ विजन बोर्ड बनाएं
हमारा दैनिक आभार पत्रिका और पुष्टि ऐप आपको अपने लक्ष्यों और सपनों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक विज़न बोर्ड बनाने की अनुमति भी देता है। विज़न बोर्ड एक महान अभिव्यक्ति उपकरण हैं जो आपको अपने जीवन के लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के साथ-साथ आकर्षण के नियम का अभ्यास करने में मदद करते हैं। यहां आप यह कर सकते हैं:

- एक लक्ष्य चुनें और कई विज़न बोर्ड बनाएं
- अपने विज़न बोर्ड में फ़ोटो जोड़ें
- अपने विज़न बोर्ड

������ डेली ज़ेन
जब भी आपको दैनिक प्रेरणा, खुशी अनुस्मारक, कृतज्ञता और प्रेरणा की आवश्यकता हो, हमारे दैनिक ज़ेन अनुभाग पर जाएँ। वहां आप दैनिक प्रेरणा उद्धरण, कहानियां, लेख, उपकरण, और अधिक स्वयं सहायता सामग्री खोज सकते हैं!

हमारे अधिकांश उपयोगकर्ताओं ने अपने ज़ेन जर्नल लिखने, पुष्टि का अभ्यास करने और कल्पना करने के लिए सुबह की दिनचर्या बना ली है। कृतज्ञता ऐप सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने, अधिक जागरूक बनने और इरादे और सकारात्मकता के साथ एक उद्देश्यपूर्ण जीवन जीने के लिए एक महान डायरी जर्नल टूल है।

खुशी आपके साथ है! ������

☑️ कृतज्ञता डाउनलोड करें - हमारी त्वरित पत्रिका और पुष्टि ऐप अभी।