Trình theo dõi chu kỳ

Câu hỏi thường gặp

• Làm cách nào để tính thời gian có kinh tiếp theo?
  Làm cách nào để biết khi nào đến kỳ kinh tiếp theo? Bây giờ bạn đã biết cách tính độ dài chu kỳ trung bình của mình, bạn có thể biết khi nào đến kỳ kinh tiếp theo. Để làm điều này, hãy bắt đầu vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng và đếm số ngày trong chu kỳ trung bình của bạn. Đó là ngày bắt đầu dự kiến ​​của kỳ kinh tiếp theo của bạn.
• Theo dõi kinh nguyệt có chính xác cho ngày rụng trứng không?
  Tiến sĩ Chan nói: “Trừ khi ai đó đang kiểm tra sự rụng trứng thông qua các phương tiện vật lý, chẳng hạn như sử dụng bộ công cụ dự đoán rụng trứng, ứng dụng chu kỳ chỉ cung cấp ước tính về thời điểm dễ thụ thai của họ”. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2018 cho thấy độ chính xác của dự đoán bằng các ứng dụng chu kỳ kinh nguyệt không tốt hơn 21%.
• Các biểu tượng có ý nghĩa gì trên trình theo dõi chu kỳ?
  Màn hình chính của Trình theo dõi chu kỳ rất đơn giản. Các ngày chu kỳ có các sắc thái khác nhau của hình tam giác màu hồng, ngày "thân mật" có hình trái tim và giọt màu hồng có nghĩa là đốm. ... Một chấm nhỏ màu đen có nghĩa là có ghi chú liên quan đến ngày đó, ngay cả khi ghi chú đó cũng là một biểu tượng trên lịch.
• Làm thế nào để bạn tính toán khi kỳ kinh tiếp theo của bạn sẽ là?
  Để làm điều này, hãy bắt đầu vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng và đếm số ngày trong chu kỳ trung bình của bạn. Đó là ngày bắt đầu dự kiến ​​của kỳ kinh tiếp theo của bạn.
• Bạn có đếm được 28 ngày kể từ ngày bắt đầu có kinh không?
  Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, có nghĩa là thời gian trung bình giữa các kỳ kinh của hầu hết các bạn gái là 28 ngày. Vì vậy, nếu bạn muốn có một ước tính tổng quát về thời điểm sắp đến kỳ kinh tiếp theo, hãy tính 28 ngày kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của bạn.
• Khi nào tôi nên có kinh tiếp theo?
  Chu kỳ kinh nguyệt trung bình khoảng 28 ngày. Điều này có nghĩa là khoảng 28 ngày trôi qua từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chu trình sách giáo khoa này. Bạn có thể thấy rằng kinh nguyệt của bạn thường xảy ra sau mỗi 21 đến 35 ngày.