iEatBetter: Nhật ký thực phẩm

iEatBetter: Nhật ký thực phẩm

Food Diary không chỉ là một Quầy Calo thông thường. Food Diary được thiết kế để giúp bạn kiểm soát và sử dụng dễ dàng, nhanh chóng và đơn giản nhất có thể. Không có những chuyến đi cảm giác tội lỗi hay những lời nhắc nhở liên tục cằn nhằn, mà hãy thẳng thắn tiến tới và tuân theo các điều kiện của bạn.

Ứng dụng này giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng hoặc tăng cân thông qua việc đếm calo, nhưng cũng dễ sử dụng để theo dõi điểm dinh dưỡng cụ thể (ví dụ: đối với những người mắc bệnh tiểu đường, celiac, v.v.) và những người xây dựng cơ thể .

GIỚI THIỆU VỀ ỨNG DỤNG:
Theo dõi những gì bạn ăn đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa và ngừng ăn quá nhiều.

Ứng dụng này giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và ăn uống lành mạnh hơn, bằng cách giúp bạn dễ dàng theo dõi những gì bạn ăn. Thiết kế được tối ưu hóa để nhập nhanh nhất có thể, với mục nhập bằng 1 cú nhấp chuột và các đề xuất về món ăn gần đây. Cơ sở dữ liệu tích hợp sẵn đã có hàng nghìn mặt hàng thực phẩm và nếu bạn chưa biết thì việc thêm chúng rất dễ dàng.

TÍNH NĂNG:
1. Thiết kế đơn giản và mạnh mẽ: Ứng dụng mở trực tiếp trên màn hình nhập, vào bữa ăn gần đây nhất, vì đó là thứ bạn sẽ sử dụng nhiều nhất. Thiết kế giúp việc thêm các mục nhập trở nên đơn giản và trực quan nhất có thể.
2. Mục nhập một lần chạm với các đề xuất được cá nhân hóa: Có thể chọn ngay các mặt hàng thực phẩm phổ biến nhất. Bắt đầu từ ngày thứ hai, các món gần đây của bạn sẽ được đề xuất vì bạn có thể thường xuyên ăn cùng một loại thực phẩm.
3. Không cần đăng nhập: Không cần dữ liệu cá nhân hoặc thông tin liên hệ.
4. Hàng nghìn mặt hàng đã có trong cơ sở dữ liệu: Hầu hết các mặt hàng thực phẩm đều có thông tin chính xác về khẩu phần phổ biến, calo, carbohydrate, protein và chất béo.
5. Hỗ trợ hoàn toàn ngoại tuyến: Không cần kết nối internet.
6. Nhập chính xác cũng dễ dàng: Bạn có thể nhập chính xác số tiền chính xác bằng thanh trượt.
7. Báo cáo hàng ngày: Sử dụng menu, bạn có thể trực tiếp mở nhật ký, nhật ký này hiển thị tóm tắt trong ngày của bạn. Tại đây, bạn có thể chuyển đổi giữa calo, protein và carbohydrate bằng cách nhấn vào hình tam giác nhỏ.
8. Lời nhắc cá nhân giúp bạn đi đúng mục tiêu: Đây là một cách thuận tiện để đảm bảo bạn điền vào nhật ký của mình, sau mỗi bữa ăn hoặc vào cuối ngày.

Bạn nên xác minh thông tin trong cơ sở dữ liệu giống với thông tin trên bao bì thực phẩm của bạn; dinh dưỡng thực phẩm thay đổi theo nhãn hiệu và theo thời gian.

Đảm bảo thảo luận về mục tiêu của bạn với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

TÍNH NĂNG CAO CẤP:
1. Không quảng cáo nữa.
2. Cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn hơn nhiều.
3. Khả năng gửi email cho chính bạn một bản sao của nhật ký.
4. Nhiều tùy chọn cấu hình hơn, bao gồm khả năng nhập tối đa 8 bữa ăn riêng biệt mỗi ngày.

Tải xuống ngay bây giờ vì bạn sẽ thích sử dụng nó.